優酪乳巧克力可以抗衰老？專家：不這個說法靠譜

聽說過蔬菜水果“抗衰老”， 你聽說過優酪乳巧克力也有如此神效嗎？
最近， 微博裡一篇《這些鹼性食物可以越吃越年輕》的文章， 引起了眾網友的圍觀吐槽。
文章稱， 優酪乳不僅可以延緩衰老， 還可以提高免疫功能， 防治腸道感染。 和牛奶相比， 優酪乳的脂肪含量低， 含鈣量更高， 還含有豐富的維生素B2， 這些元素都對人體大有裨益；而巧克力不僅能讓人感覺到快樂， 還能保護牙齒。
對此， 銀川古方中醫院主治醫師扈永升說：“大家不要過分相信傳言， 優酪乳巧克力抗衰老的說法並不靠譜。 ”他說：“優酪乳雖然有助消化， 但並不能防治腸道感染， 優酪乳的含鈣量也不如牛奶高， 而且腸胃虛寒的人最好不要多喝優酪乳。 至於巧克力中含有的丹寧酸、氟質和磷酸鈣雖然相對其他糖果降低了蛀牙風險， 但食用過度則會出現興奮、嘔吐等症狀。 ” 張慧