剖腹產月子湯，這四款值得選

在做完剖腹產坐月子期間， 女性朋友可以適當的食用一些有養生功效的湯飲， 而剖腹產月子湯也是不少人會選擇的滋補品， 那麼， 剖腹產月子湯該怎麼做呢?

1、棗杞薑雞湯

生薑三片， 紅棗15個， 老母雞一隻， 枸杞子適量。

將老母雞宰殺後處理後洗乾淨備用。 把紅棗， 枸杞子， 生薑都放在雞肚子中， 加水煮熟就可以食用了。 有補血的功效， 適用於產後貧血的產婦。

2、木耳紅棗瘦肉湯

木耳， 紅棗， 瘦肉， 鹽各適量。

瘦肉切片， 木耳泡軟後， 紅棗去核， 並用水洗淨， 將全部材料放在煲內加適量的水煮開後， 再改用小火煲兩個小時，

3、黃芪燉雞湯

黃芪50克， 枸杞15克， 紅棗10顆， 母雞1只， 蔥1棵， 生薑2片， 鹽、米酒適量。

黃芪入濾袋內， 母雞洗淨， 氽燙、沖涼、切塊， 蔥切段備用。 以上加入清水， 小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。 適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。

4、益母草豆湯

益母草， 黑豆， 米酒， 紅糖等各適量。

將益母草， 黑豆洗淨， 加適量的清水， 小火煎至一會加紅糖調味， 沖入米酒即可。 活血調經， 用於月經不調， 小腹疼痛， 閉經， 產後惡露不盡等病症。