健康食譜

家庭簡易壽司的做法

忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對, 隨隨便便應付自己的一日三餐, 殊不知, 這樣容易導致身體處於亞健康狀態, 其實, 家庭簡易壽司的做法簡單又好吃, 是一道值得推薦的家常菜肴, 不妨可以常吃。

1、大米和糯米加1杯水蒸好, 備用!

2、白醋加糖和鹽熬成壽司醋, 備用!

3、黃瓜和香腸切成條, 胡蘿蔔切成條和菠菜焯一下水, 雞蛋攤成雞蛋餅後切成條, 備用!

4、把米飯放入大碗中, 加2湯匙壽司醋, 加少許芝麻, 拌勻!

5、在竹簾上放好紫菜, 把米飯平鋪在紫菜上, 留出來一個邊!

6、把黃瓜條, 香腸條, 胡蘿蔔條, 菠菜和雞蛋餅條碼放在米飯的一邊!

7、在米飯上抹上千島醬!

8、撒上肉鬆!

9、借助竹簾卷起來!

10、卷好了!

11、切開後裝盤就可以食用了!

12、成品圖!

幸福美好的一家子圍在一起吃家庭簡易壽司,想想就特別幸福吧!小孩子也可以學的一道食譜,過程也能夠培養與孩子的感情,真的特別棒!

9、借助竹簾卷起來!

10、卷好了!

11、切開後裝盤就可以食用了!

12、成品圖!

幸福美好的一家子圍在一起吃家庭簡易壽司,想想就特別幸福吧!小孩子也可以學的一道食譜,過程也能夠培養與孩子的感情,真的特別棒!