小孩子游泳到底有什麼好處？

游泳是一項很熟悉的運動， 特別是夏天的時候， 由於天氣炎熱， 所以像游泳這樣的水下運動就變得很受歡迎。 游泳這項運動對身體的好處是很多的， 所以很多家長利用暑假的時間都會教孩子學習游泳， 瞭解了游泳的好處， 才能夠更好的進行學習。 下麵就講一講小孩子游泳的好處。

游泳時， 由於水的浮力作用， 減弱了重力對血液迴圈的影響， 為心臟的工作提供了有利的條件;而水波對皮膚的拍擊， 又能對外周血管起到按摩作用。 因此， 通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。 游泳時， 水對胸廓的壓力使得肺活量增加， 對胸廓的發育有良好的作用。

水的導熱性比空氣大。 人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。 為了補償， 就要求消化系統加強消化、吸收功能， 來攝取大量的養分， 以滿足需要。 這無疑對促進嬰幼兒的生長有益。

經常參加游泳的嬰幼兒，

由於從小就在水的環境中活動， 因此極少傷風感冒。 日本兒童游泳科研工作者的研究證實， 不游泳的嬰幼兒比起練游泳的嬰幼兒發病率要高3-4倍。 另外， 游泳可兼收日光浴之益， 有利於嬰幼兒骨骼鈣化， 防止佝僂病。

新生寶寶游泳需要更多呵護

新生寶寶體質較弱， 在游泳時對水質、水溫、室溫的要求更加嚴格， 也需要更多的特別呵護。

水質：新生寶寶游泳時的用水要經過專門消毒， 並使水質接近羊水成分， 以減少寶寶不適應。

水溫：水溫要求在38～40攝氏度之間。

室溫：室溫應保持在28～30攝氏度之間。

肚臍：游泳前要對新生寶寶的肚臍進行護理後， 再貼上防水肚臍貼， 以免被感染。

文章中介紹了一些游泳的好處， 很多新生兒最初接觸到的運動就是游泳，

在游泳的時候可以讓寶寶感受到在羊水中的生活環境， 有一種安全感和放鬆感， 這樣是比較有利於孩子生長的。 另外游泳可以鍛煉全身的肌肉， 也是塑身和健身的一個很好的方式。