85%的人死于慢性病，專家稱提前預防並不難

“一個人的健康， 生活方式占了60%。 不過很遺憾， 懂得在這60%上下功夫的人並不多。 往往大家是40歲前透支身體賺大錢， 40歲後再用大錢去買健康。 ”一位健康專家提醒大家， 健康的生活方式才是最應該追求的人生目標。

為了讓健康知識進入千家萬戶， 把健康的生活方式變成人們的自覺行為， 3月27-28日， 重慶市養生保健學會在西南大學開展了“五進健康行”公益活動。 權威的專家團隊將源遠流長的中國傳統養生和西醫衛生保健有機結合， 應用科學、實用、有效的方法， 向大家傳授養生保健知識， 大家直呼受益匪淺。

27日下午2點半， 北碚西南大學金桂廳， “五進健康行”大型公益活動的啟動儀式暨重慶市首屆養生保健事業發展峰會拉開帷幕。 據介紹， “五進健康行”是由重慶市養生保健學會組織（包括重慶醫科大學、重慶市中醫學院、重慶中醫院、重慶市精神衛生中心、重慶市中西醫結合康復醫院）在養生保健行業有技術、有名望的專家教授， 在重慶轄區內的五個領域（機關、學校、街道、社區、企業）進行長期持久的養生保健技術服務、健康教育、健康指導和健康諮詢， 以提高重慶市民身心健康與社會適應能力， 為亞健康人群、中老年人和慢性病人群提供健康服務。

重慶養生保健學會會長安崇辰教授向《養生週刊》介紹了本次活動的重點，

即慢病的防控與防治。 安崇辰教授說， 目前， 中國有85%的人死於慢性病， 而平均每個慢性病的病人有13年被慢性病折磨的經歷。 更可怕的是， 在我國每分鐘就有6個人被確診為癌症， 每10秒就有一人死於癌症， 每5個人中就有一個人患有心腦血管疾病， 每12秒就有一人因心腦血管疾病而倒下， 每分鐘就會增加7名新的糖尿病患者。 “因此， 慢病預防是一項非常重要的工作。 ”

據悉， 預計在4月中旬， 本次在“五進健康行”接受了培訓的會員單位將在全市的機關、學校、街道、社區和企業等五個領域開展大型公益宣傳。 同時， 健康諮詢服務站、定期科普講座日、社區簡譜教育基地等一系列與“五進健康行”相關的公益活動和專案都會陸續開展起來。