針灸減肥有副作用嗎？針灸減肥需知的4件事

中醫減肥是一種很好的減肥方法， 針灸減肥非常的受歡迎， 很多的朋友經過針灸減肥已經成功瘦身了。 有些朋友不禁會問，

針灸減肥有沒有副作用呢？這是大家都非常關心的一個問題， 專家介紹， 針灸減肥的副作用是非常小的。

中醫減肥的主要手段就是針灸減肥

其需要針刺的主要穴位有中脘、天樞、大橫、曲池、支溝、內庭、豐隆、上巨虛和陰陵泉。 針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。

針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。 因為在這個年齡階段， 人體發育比較成熟， 各種功能也比較健全， 通過針灸治療， 比較容易調整機體的各種代謝功能， 促進脂肪分解， 達到減肥降脂的效果。 人類分為九大體質， 所以說， 不同的體質對於針灸減肥所起到的反映程度也是不同的。

再者， 單純依靠針灸減肥是不行的， 要想較好的達到減肥的效果，

還是要控制飲食， 加強鍛煉才行。 一般來說針灸減肥是通過刺激穴位， 增加體內迴圈， 排出體內脂肪， 所以， 針灸減肥的副作用很小。 如果配上中藥的話效果也會更好。

但是， 沒有副作用不等於不會反彈。 中醫主要在於“治未病”， 而不是神乎其神的什麼都可以治療。 因為人類的體質不同， 所以通過針灸減肥所得到的效果也明顯不同。 並且， 有些人通過針灸減肥瘦下去之後， 就會保持的很好。 而有些人則會在短時間內反彈。

針灸減肥你需要知道的4件事

1、針灸減肥平臺較長

針灸減肥分為幾個步驟， 時間跨度較長前面。 在第1-2個療程之間減肥的速度可能會比較快， 體重會降得比較快， 而3-4個療程這段時間裡， 體重會進入一個穩定的平臺期，

到4-5個遼程後體重進入到一個緩慢減重期， 這時體重、腰圍等再次會慢慢減少。 皮膚經過一段時間的鬆弛後， 此時也會慢慢收縮回來， 所以針刺減肥療效是一個累積的過程， 初期的減重效果並不能一直延續， 一個相對較長的平臺調整期的存在。

2、針不是紮得越多越好

針灸治療肥胖時， 它選擇的扎針部位是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位， 並非哪裡都可以紮， 如果選不好扎針點， 減肥效果將會受到很大影響。

3、針灸減肥扎針口不會感染

正規醫院用的針灸針都是一次性的， 扎針減肥不會引起細菌感染， 即便是扎針後進行洗澡、游泳等活動， 都不會有問題， 因為針孔本身很小， 而人體的皮膚會自然收縮，

扎針以後會很快復原。

4、針灸減肥不算貴

針灸減肥費用不太貴， 每次約40-50元， 如果是一個星期治療3次， 一個月12次， 每月費用約480元左右。 此外， 若是穴位埋線減肥， 則15元/穴位， 一般每次埋6個穴位左右， 一個月埋兩次， 花費約為180元左右。