聽心跳就能測身體一種病

患糖尿病的風險有多大， 測測心跳就知道?一項國際研究發現， 安靜時心跳越快， 罹患糖尿病的風險越大。

這份研究發表在《國際流行病學》雜誌上，

此外， 研究人員還評估了此前7份近98000人的研究， 也得出相似結果， 心率快的人患糖尿病的風險要比心率慢的人高出59%。

如果你的靜息心率超過85次， 就要提高警惕啦!最好去醫院檢查一下血紅蛋白A1-C和空腹血糖水準了， 特別是有肥胖、糖尿病家族史的人群。

Tips：測量靜息心率， 可在15秒內測量脈搏跳動次數， 再乘以4即可得， 或者使用心率監測器。