美容養生

天然水果美容 橙子全身都能美容

橙子對女人來說, 既能吃又可以美容護膚, 真是全身是寶!下面就一起來看看橙子強大的美容功效吧!

橙籽面膜——緊致肌膚

將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,

混合蒸餾水制成糊狀面膜。 每周敷1次~2次, 能提高皮膚毛細血管的抵抗力, 達到緊致肌膚的目的。 皮膚敏感的人可先做皮膚測試, 將自制面膜涂于耳后, 5分鐘~10分鐘后洗凈, 若沒感到不適便可安心使用。

橙籽粉——治療風濕

將風干的橙籽放入鍋中炒, 炒時注意不要炒焦, 但盡量將油分炒干。 將炒好的橙籽打成粉末, 用開水沖服, 每次3克~5克, 飯后飲用。 長期堅持能在一定程度上治療風濕。

橙瓣沙拉——增強免疫

橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分, 能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合, 更能補充膳食纖維。

橙瓣眼膜——補充眼部水分

將橙瓣切成薄片當眼膜使用, 用手指輕輕地按壓以助吸收, 能促進血液循環, 有效補充眼部水分, 發揮長時間滋潤功效。

橙皮按摩——消除橘皮組織

橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取少量清洗干凈的橙皮, 用橄欖油浸濕, 然后按摩身體上有橘皮組織的部位, 按摩時均勻用力擠出汁液, 結束后用清水洗凈皮膚。

鹽味橙汁——補充體力

運動后飲用橙汁, 含量豐富的果糖能迅速補充體力, 而高達85%的水分更能解渴提神。 特別要注意的是橙汁榨好后應立即飲用, 否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。 加點鹽飲用, 補充體力的效果更是明顯。

橙汁卸妝——深層潔膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚, 待5分鐘后用清水洗凈, 既能卸妝, 又可徹底清潔面部污垢和油脂, 發揮深層潔膚功效。 即使敏感的肌膚也可放心使用, 但使用橙汁潔膚后盡量避免陽光照射, 以防皮膚變黑。

橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮, 同時其中含有豐富的類黃酮成分和維生素C, 還能促進皮膚新陳代謝, 提高皮膚毛細血管的抵抗力。 將鮮橙帶皮切片, 裝入紗布, 直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦, 去掉死皮和角質。

橙皮香包——催眠、驅蚊

用平紋細布包裹橙皮制成香包, 放在枕頭旁不僅有催眠功效, 還能驅蚊。 放入衛生間、廚房或冰箱, 則能除掉異味, 保持空氣清新。

橙皮沐浴——保濕、嫩膚

泡澡時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳,

更能調和自由基, 有助于保持皮膚潤澤、柔嫩, 尤其適合在干燥的秋季使用。