有腦梗要注意些什么
腦梗是一種對于患者而言比較危險的疾病， 因為如果患者在腦梗病發作的時候， 沒有得到是的治療和護理的話， 會導致患者癱瘓， 甚至是死亡。 而腦梗患者自己在日常生活之中， 對于自己的身體狀況也要密切關注， 尤其是要定期復診， 還要控制高血壓以及高血糖等問題， 避免腦梗的誘因出現！
一、宜定期復診
有些患者病情較輕、恢復較好， 忽視了復診；一些致殘嚴重的患者來醫院又不方便。 腦腦梗塞患者出院后要定期到醫院復診， 專科醫生的指導有利于患者的恢復。
二、宜控制高血壓
臨床現已證實， 高血壓是腦梗塞最危險因素之一。 病人若不及時治療， 一般都會引起心、腦等血管的損害， 并加重動脈硬化的發展較好其發病機理在于：人到中老年后， 由于機器的變化（如紅血球變形能力降低、血小板聚集力增強、血液粘稠度的增高、血脂異常改變），
三、宜監測血糖
如伴有糖尿病者， 應遵循醫生的建議， 服用降糖藥控制糖尿病。 定期檢查血糖水平， 防止血糖過高， 能有效降低腦梗塞復發。
四、宜改變生活方式
腦梗塞病人應該戒煙限酒， 降血脂， 控體重。 吸煙嗜酒對患過腦梗塞的病人是很不利的， 必須戒煙限酒；提倡食不過飽、飲食控制， 養成飲食清淡的習慣， 對油煎炸食物、動物內臟更應節制；養成規律的生活習慣， 適當鍛煉。
五、宜避免誘因
腦梗塞的發生都有一些誘因， 要避免用力過猛、體位突然改變， 過度疲勞；避免情緒起伏過大， 如精神郁悶、長期壓抑、精神激動、過分緊張等；切忌暴飲暴食， 天氣驟變注意防寒保暖；保持生活規律， 避免生活習慣和環境改變；在醫生指導下服用降壓、利尿等藥物， 避免血壓波動過大。
