排骨玉米湯的做法
湯也是分為不同的種類, 不同的湯在含有的營養價值也是不同, 那清湯和濃湯不僅味道和口感不同, 在製作上, 也都是需要選擇不同方式, 那排骨玉米湯的做法是很多人的最愛, 這樣的製作方式, 不僅增添了湯是營養元素, 而且對人體的腸道也都是有著很好的改善作用。
對排骨玉米湯的做法並不是很難, 我們在製作的時候, 都是很輕鬆的就掌握它的製作技巧, 不同的製作方式, 使得它的味道有著很大改變, 下面就詳細的介紹下, 它的製作方法。
排骨玉米湯的做法:
材料:排骨500克, 豬肉皮250克, 玉米一根, 蔥15克, 薑15克, 水3L, 調料, 鹽少許
做法:
1, 準備材料
2, 將排骨和豬肉皮先焯水
3, 然後洗淨後放在鍋中
4, 加入蔥薑, 放入3升的水, 大火煮開後轉小火一個小時
5, 玉米切段, 木耳撕成小片就可以
6, 湯煮至濃稠後, 放入玉米和木耳, 稍煮一會兒, 放鹽起鍋
小訣竅:
1肉皮含有豐富的膠原蛋白, 即滋潤皮膚, 而且有延緩衰老的作用。
2如果直接將肉皮煮爛, 冷卻後就是肉皮凍了。
玉米排骨湯的做法:
材料:肋排適量, 甜玉米一根, 水發木耳幾朵
生薑, 蔥, 鹽, 醋, 黃酒少許
做法:
1、買來的肋排可以淖下水, 或用滾開的水燙一下
2、之後放入鍋中(我用的是電鍋, 最簡單的那種), 加適量水、生薑片、整棵蔥、少許醋和黃酒。
3、開鍋後放入甜玉米、木耳, 燉至排骨適口即可。 最後加入鹽調味。
以上就是排骨玉米湯的做法, 我們在製作美食上, 都是可以按照以上的方法進行, 不僅可以很輕鬆的製作出美味的佳餚來, 而且在製作的過程中, 也都不會使得它的營養流失, 對補充身體每日所需, 也都是有著很好的效果, 利於人體營養吸收。