什麼人不能吃香蕉 腎炎患者忌香蕉

導讀：什麼人不能吃香蕉?香蕉雖然營養價值高， 但不是每個人都適合吃的， 那麼， 什麼人不能吃香蕉呢?下面四季養生網小編來為大家解答。

什麼人不能吃香蕉：

1.從中醫學角度去分析， 香蕉味甘性寒， 可清熱潤腸， 促進腸胃蠕動， 但脾虛泄瀉者卻不宜。

2. 香蕉性寒， 體質偏於虛寒者， 最好避之則吉。 例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者， 最好不要生吃香蕉

3.香蕉中有較多的鎂元素， 空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡， 對心血管產生抑制作用， 不利於身體健康。

香蕉是促進胃腸蠕動的， 如空腹吃， 會造成胃腸的提前工作， 長期這樣不利於健康。 空腹吃香蕉不利於健康， 因為空腹時， 胃腸內幾乎沒有可供消化的食物， 此時若是吃香蕉， 將會加快腸胃的運動， 促進血液迴圈， 增加心臟負荷， 易導致心肌梗塞。

4.腎炎患者：忌香蕉。 香蕉中含有大量的鉀、鎂元素， 腎炎病人因為腎臟的排濾功能差， 吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調， 尤其是鉀會加重腎病， 同時香蕉中的鎂元素對神經和心血管系統也會產生抑制作用。

5.關節炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉， 因香蕉含糖高， 又會使血液迴圈減慢， 代謝物堆積， 故有可能加重病情。