口臭喝什么茶效果最好？

社交是日常生活中不可缺少的一部分， 但是如果平時患有口臭的話， 是會給人身體留下不好的印象， 如果是在公共場合， 還會讓人變得比較尷尬， 口臭的種類是很多的， 如果單單只是吃了大蒜或者是食用了一些有氣味的東西引起的口臭， 通常通過吃口香糖就可以緩解， 但是如果長期口臭是需要重視的。

口臭喝什么茶效果最好?

1、茉莉花茶

制法：首先取適量干茉莉花加水沖泡， 然后加入生、熟山楂各10克。 如果有肺熱的癥狀， 可以再放入10克魚腥草;如果陰虛則加入10克石斛。

功效：茉莉花氣味芳香， 沁人心脾， 能有效去除口臭。 此外， 茉莉花茶還能美容、防輻射。

2、大黃茶

制法：取生大黃3-9克， 放入杯中， 加入開水沖泡， 加蓋悶10分鐘即可。

功效：長期飲用大黃茶可使大便通暢， 減少腸道對有害物質的再吸收。 每日少量飲用， 就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、強健體質、去除口臭等作用。

3、薄荷茶

制法：取10克薄荷及2克綠茶， 一同沖泡飲用。 每日一劑， 分次飲用。

功效：薄荷綠茶具有行滯消積的作用， 適合口臭并且有食滯腹脹癥狀的人飲用。

4、竹葉茶

制法：取15克鮮竹葉和9克綠茶， 一同放進砂鍋中加水煎煮，

功效：清熱解毒， 清除口臭。 適用于因濕熱、肝郁引發的口臭， 同時伴隨咽喉疼痛者效果尤佳。

5、桂花茶

制法：取桂花3克、綠茶5克， 一同用沸水沖泡。

功效：桂花茶味道甘醇鮮爽， 茶香花香交織， 清雅持久。 經常飲用桂花茶可以化痰止咳、養生潤肺， 對口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等癥具有防治功效。

6、金銀花茶

制法：取金銀花10克， 用沸水沖泡頻飲。

功效：金銀花味甘性寒， 具有疏風散熱、清熱解毒、疏利咽喉的作用， 能大大減輕口臭的癥狀。

7、甘草茶

制法：取甘草5克、綠茶3克， 加入200毫升開水沖泡飲用， 喝完后可繼續加水沖泡， 直至味淡。

功效：可治療風火牙痛， 口臭， 火眼， 感冒咳嗽等癥。

8、檸檬茶

制法：檸檬切片， 每片控制在3-4毫米的厚度。 切好后放入茶壺中， 加水沖泡4-5分鐘左右即可， 也可以加入適量蜂蜜調味(等茶涼一點再加)。

功效：每天早上在尚未進食之前喝一杯檸檬茶， 能起到清除宿便、排除毒素的功效。 如果有口臭的煩惱， 它也能幫助你解決。