瘦臉最快最好的方法 按摩技巧加飲食咀嚼

勺子瘦臉法

準備一把乾淨的小鋼勺， 然後在的勺心和勺背塗上一些橄欖油。 清潔好臉部， 用勺心勺背順著臉的輪廓輕輕的抹，

芹菜瘦臉

芹菜中含豐富的纖維素， 是瘦臉最好的食物了， 不僅能吃出小臉來， 還能將芹菜和西柚果肉一起同榨汁， 塗抹在臉上， 15分鐘後洗淨。 能清潔肌膚細胞中的污垢與雜質， 緊致面部肌膚， 達到瘦臉的效果。 邊吃邊敷， 讓臉蛋越來越瘦。

薏米消水腫

薏米的消除水腫的功效可是非常好的， 而且還具有清血解毒的功效， 具有極佳的減肥和美容的功效。 常喝薏米粥， 能幫助排除臉部和身體上的多餘水分和毒素， 以達到瘦身瘦臉的效果。

蜂蜜排毒

蜂蜜的美容功效， 相信很多MM都知道， 不僅如此， 它還具有潤腸通便、排毒的功效。 而且蜂蜜中的葡萄糖和果糖，