汗蒸能治失眠嗎，身體放鬆睡眠好

現在的人都喜歡汗蒸， 能夠讓身體得到很好的放鬆， 也能夠讓我們的皮膚更好， 改善身體的亞健康狀態， 特別是在忙碌一天后汗蒸一下是很愜意的， 當然汗蒸也能夠很好的治療失眠的現象。

1、 釋放波長8—14微米遠紅外線， 發射率達92%以上， 可以疏經通絡， 改善人體血液循環系統及微循環系統;讓身體更放鬆， 從而能夠改善我們的睡眠適量。

2、釋放負離子， 淨化空氣， 活化細胞， 淨化血液， 平衡人體酸鹼度;

3、釋放0.06毫安培的微電流， 調節細胞生物電活性， 補充和平衡人體生物電(波);

4、有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲;

5、活化細胞， 以治“本”為主， 綜合調節為輔， 可有效預防多種疾病並起到輔助治療作用;

6、使人體處於放鬆狀態， 舒緩緊張情緒減輕壓力， 保持良好和自信的狀態;

7、加速體內血液迴圈、打開毛孔， 打通身體內環境， 排出身體汙物;

8、增強人體免疫力， 促進傷口癒合;

9、加強氣管、支氣管 肺部功能， 對脫敏、排痰有良好的作用;

10、增加身體基礎代謝， 降低血糖、膽固醇、甘油三脂， 增加運動耐力;

11、抑菌、促進肌體修復與再生功能;

12、改變皮膚膚質， 增強 皮膚彈性， 延緩衰老;

13、改善酸性體質及亞健康狀態;

14、有塑身美體的功效。