內分泌失調長斑會胖嗎 要注意臉上長痤瘡怎麼辦

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後果一、肌膚惡化

很多女性都有過這樣的經歷， 亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，

抹了不少的化妝品也無濟於事， 其實這不只是單單的皮膚問題， 這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

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後果二、脾氣急躁

更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，

情緒變化較大的情況， 出現出汗、脾氣變壞等， 這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

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後果三、婦科疾病

婦科內分泌疾病很常見， 不育不孕、子宮內膜異位症、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，

還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關， 有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。

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後果四、肥胖

“喝涼水都長肉”， 很多人經常發出這樣的感慨。 據內分泌科醫生介紹， 這可能和本人的內分泌失調有關係，

高熱量、高脂肪的食物， 不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

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後果五、痤瘡

人體內部的機制失去平衡， 導致抵抗力變差而使皮膚長出痤瘡。 另外， 內分泌的失調，

身體內部環境失衡， 也會造成皮膚油脂分泌過於旺盛， 這個就必須去看醫生調理了。

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注意事項：那麼， 我們到底該如何調理好內分泌呢?據醫師建議， 想要調理好內分泌， 無非就是從兩個大方面著手：一是，

良好的生活習慣;二是， 合理的飲食調理。