葡萄酒泡洋葱能降脂能有助老年人恢复听力

在很多应酬场合或是朋友小聚时候， 都少不了来一杯葡萄酒。 其实在家里， 人们也可以小酌一杯葡萄酒来享受下生活的美好。 其实葡萄酒不仅仅是应酬场合的佳品， 还是一种保健饮品。 葡萄酒泡洋葱能够有效地降脂， 还有助于老年人恢复听力。

相信很多朋友都对于葡萄酒泡洋葱这种方法感兴趣。 其实葡萄酒泡洋葱的做法并不复杂， 十分的简单。 下面我们一起来看看如何做。

准备一两头洋葱， 红葡萄酒约400―500毫升。 做法很简单：1.将洋葱洗净， 去掉表面茶色的外表皮， 切成8份。 2.将洋葱装入玻璃瓶内， 加上红葡萄酒。 3.将玻璃瓶盖好密闭， 在阴凉的地方放置2―8天。 4.将玻璃瓶内的洋葱片， 用滤网过滤后， 洋葱、汁分开装入瓶中放到冰箱冷藏。 每天喝1―2次， 年纪大的人一次20毫升左右。

红酒泡洋葱针对的主要是由高血脂引起的听力下降。 洋葱中还含有前列腺素A， 对高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

高血脂是慢性病， 更是“病去如抽丝”， 治疗需要较长时间。 听力降低症状较轻的人， 大约按此法服用3―6个月能见效， 症状较重的人则需要更长时间。 不喝酒的人， 可用2倍左右的开水稀释饮用。 或每次用电饭锅加热约4―5分钟， 待酒精蒸发后再饮用。

建议把浸泡过的洋葱片一起食用， 效果更好。 最后需要提醒的是， 红酒泡洋葱， 虽然对高脂血症患者有益， 但单靠其达到降脂的目的并不科学， 还要控制油脂摄入， 配合体育锻炼等。

但专家也表示：酒精本身就可能导致高血压和高血脂， 因此， 希望用洋葱泡酒来达到降脂作用的人， 控制“量”非常重要。

《居民膳食指南》中指出适量饮酒， 成年男性每日的酒精摄入量不超过25克。 所以每天红酒饮用量应该以不超过半杯为宜。 不宜饮酒的人群和孕妇最好别喝。

温馨提示：葡萄酒泡洋葱确实能降脂、能有助老年人恢复听力。 但是人们一定要知道控制“量”是十分重要的。 因为如果过量了反而适得其反， 可能会使得病情更加严重。