在月經期間能喝四物湯嗎

四物湯我們很多女性朋友都很熟悉， 它是有四位很有營養價值得中藥組成， 這四位中藥對於女性朋友來說都有很好的補養功效， 所以堅持服用四物湯對女性的身體狀況是有好處的， 還可以幫助調理身體內分泌， 但是很多女性朋友對於四物湯並不是特別瞭解， 也不知道四物湯什麼時候喝最合適， 那麼， 月經期間能喝四物湯嗎？我們一起瞭解下。

四物湯屬於一種補血的中藥配方， 一般的情況下， 建議你在經期到來的時候， 是不要服用一些活血和補血的藥物和保健品的， 因此， 你在經期的時候也儘量不要喝四物湯， 你可以選擇在月經乾淨了之後再喝四物湯， 你也要堅持性的喝四物湯， 這樣才能夠有效果， 既能夠幫助你補血， 而且也還是能夠幫助你調理自己的月經狀況的， 對你的皮膚也是有一定的幫助的。

四物湯是由：熟地， 當歸， 白芍，

四物湯熬制過程：先將熟地， 當歸， 白芍， 川芎清洗乾淨入鍋， 配上生薑， 紅糖少許， 水1升左右， 大火燉20分鐘。 然後轉小火， 慢熬40分鐘。 後放入食鹽少許， 出鍋降溫後即可食用。

如果有痛經的症狀， 那麼喝一些四物湯對痛經病症是能夠緩解和減輕， 因此應該要一天喝兩次四物湯， 這樣的話， 對身體是最好的， 同時， 四物湯因為對我們的人體具有活血和養血的功能， 因此， 對於身體因為淤血引起的痛經是能夠緩解， 如果痛經劇烈的話， 你可以服用一些溫經湯來進行保養，

以上就是月經期間能喝四物湯嗎的全部內容， 根據以上的瞭解我們知道， 四物湯對於女性調養身體方面確實有很大的幫助， 所以女性可以經常食用四物湯， 但是由於女性朋友特殊的生理結構， 在月經期間最好不要喝四物湯， 等月經結束以後再喝， 這樣是有利於身體健康的。