邊上網邊吃零食 白領一族小心患上尿結石
現代化的辦公給大家帶來便利的同時, 也埋下了許多健康隱患。 泌尿外科醫師表達了這樣一種擔憂:“現在來我們門診看尿路結石的病人, 其中30%以上都是20多歲的小年輕。 這些人都喜歡一邊上網一邊吃零食, 這不是一個好習慣啊。 ”
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疼痛原因不明, 請勿亂吃止痛藥
“尿路結石的發病原因說起來很簡單, 但是提起防範措施, 卻是知易行難。 ”醫生說, 尿路結石通俗地說, 就是尿液沉澱物濃縮集聚在泌尿系統中, 日積月累, 就變成了石頭。 最根本的預防辦法, 就是不讓這些尿液結晶集聚起來。
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“最好的防範措施, 就是多喝水。 泌尿系統就像自來水管道一樣, 多飲水有利於管道的暢通。 ”醫生說, 不過說起來容易, 做起來難, 一個人每天最好能喝2000至3000毫升的液體, 對於沒有飲水習慣的人來說, 要達到這樣的飲水量非常難。
除了喝水, 更要多留心身體發出的警報信號。 尿路結石早期沒有什麼症狀, 但是當結石到達輸尿管後, 會出現隱痛、絞痛和血尿等症狀。
“這種痛很特殊, 沒有固定的痛點, 肚子摸上去還是軟軟的, 但是這種疼又讓你心如刀割。 ”醫生說, 許多人因為找不到疼痛的原因, 會吃止痛藥。 這種做法很危險,
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如果是尿路結石引發的腹痛, 在隨後的幾個小時內, 會出現肉眼或鏡下血尿以及梗阻, 嚴重的會出現噁心、嘔吐。 如果兩側輸尿管都被堵塞, 還會出現腎功能衰竭。
“要查明到底是不是尿路結石引發的疼痛,