女性月經期血熱型的調養方法
血熱型：丹皮薄荷葉
症狀：月經提前；月經量多、黏稠、有血塊；口乾舌燥、尿少色黃、便秘。
作用：清涼退火。
材料：牡丹皮七錢、薄荷三錢、白糖少量。
作法：將牡丹皮及薄荷研磨成粗粉末（請中藥房研磨）， 用紗布包好。 用熱開水沖泡十分鐘即可。
食用時間：月經來前五至十天。 一天吃一包。
血熱型：丹皮薄荷葉
症狀：月經提前；月經量多、黏稠、有血塊；口乾舌燥、尿少色黃、便秘。
作用：清涼退火。
材料：牡丹皮七錢、薄荷三錢、白糖少量。
作法：將牡丹皮及薄荷研磨成粗粉末（請中藥房研磨）， 用紗布包好。 用熱開水沖泡十分鐘即可。
食用時間：月經來前五至十天。 一天吃一包。
