幹百合泡水每次放多少

我們常常會見到很多花， 比如玫瑰、百合、康乃馨， 其中百合不僅可以用來裝飾， 還可以曬成幹泡水喝， 幹百合會失去水分， 其中的精華濃縮， 可以養生。 幹百合的味道香濃， 泡出來的水散發著濃濃的香氣， 但是應該少放一些， 因為幹百合吃多了會引起中毒， 所以要適量， 下面我們具體介紹一下幹百合泡水的用量。

百合花茶

1、步驟一：將百合花、金盞花用水洗淨。

步驟二：將洗淨的百合花和金盞花放入花草壺中。

步驟三：用五百毫升沸入沖入。 再浸泡三五分鐘。

步驟四：喝時調入蜂蜜即可。 百合花茶色澤金黃， 味甘微苦。 調入蜂蜜後， 入口香甜。 百合花茶可以治療眩暈， 咳嗽， 夜寐不安等病症。

2、蜂蜜百合花茶

材料：幹百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：將幹百合以沸水沖泡10分鐘， 飲用時加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養顏。

注意事項：孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

3、百合洋參茶

材料：幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

泡法：將原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。

功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰。

4、百合金菊茶

原料：幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1g、金銀花0.5g， 薄荷0.5g。

調製：所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘。 用法：代茶飲、每日一劑。

功效：清肝明目、利咽消腫， 適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

幹百合怎麼做好吃

百合蓮子湯

做法：將幹百合， 幹蓮子和黃花各用溫水洗淨， 放入盆內加清水， 蒸熟後加入冰糖， 再蒸化冰糖即可。 早晚空腹時喝。

療效：此湯有潤肺， 養神， 健膚， 美容之功。 百合花， 別名野百合，

綠豆百合粥

原料：免淘優質粳米50克， 綠豆50克， 幹百合15克， 大棗10只

制法

1．粳米用水輕漂1次， 綠豆， 百合洗3遍， 大棗洗淨去核， 共放高壓鍋內；

2．加水1500～2000毫升， 用大米煮至上氣， 加蓋繼續用小火燜20分鐘。

3．停火後不開蓋， 自然放冷後食用。