6種人再熱也要禁吃霜淇淋

霜淇淋是夏季少不了的解暑食品， 在空調房裡玩著電腦吃著霜淇淋簡直是夏天最高級的享受了， 那麼哪些人夏季不能吃霜淇淋？夏天吃霜淇淋要注意什麼事項呢？下面為您介紹哪些人夏季不能吃霜淇淋， 看看吧。 哪些人夏季不能吃霜淇淋？

市場上的冰淇淋糖含量和脂肪含量都很高， 正是這種高糖、高脂的特點能促使人變胖， 另外某些冰淇淋含有的反式脂肪酸也能促使人變胖。 有調查顯示， 反式脂肪酸引起肥胖的能力是飽和脂肪酸的3~4倍， 而且主要堆積腹部脂肪。 這些成分為什麼會導致人發胖的呢？糖類和脂類是人體需要三大產能營養素之二， 其中1克糖類可以產生4千卡的熱量， 1克脂肪可以產生9千卡的熱量。 過多地攝入自然會造成能量過剩， 從而引起肥胖。

不光是冰的， 他們連熱的都不能吃， 冷熱食物都會讓其牙齒疼得不行。

低溫刺激會加重其病情， 吃冰淇淋要慎重。 體制弱的人的人不宜吃， 因為冰淇淋會影響食欲，

當有冷飲經過食管的時候， 會使氣管的溫度驟降， 產生支氣管收縮， 從而誘發哮喘。 不僅如此， 哮喘患者連涼水都最好不要喝， 天氣驟變時也要格外小心。