冷藏母乳該怎麼加熱？三種方法迅速學起來
有一部分媽媽是上班族， 無法長期守在孩子身邊餵奶， 只能提前將母乳儲藏起來， 保存母乳的方法分為常溫保存和冷藏保存， 那麼對於冷藏保存的母乳並不能直接食用， 需要加熱。 冷藏過的母乳不可以隨便用微波爐加熱， 可能會出現陰陽奶的情況， 而且會破壞母乳的營養， 那麼冷藏的母乳應當如何加熱呢？我們一起來學習一下吧！
比較好的加熱冷藏母乳的方法有三種：
1、隔水燙熱法。 如果是冷藏母乳， 可以像冬天燙黃酒那樣， 把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡， 使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。 浸泡時， 要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。 如果是冷凍母乳的話， 要先泡在冷水解凍， 然後再像冷藏母乳一樣燙熱。
2、溫奶器加熱。 把溫奶器的溫度設定在40℃， 隔水加熱母乳， 溫度更容易掌握。
3、恒溫調奶器。 使用恒溫調奶器， 溫度設定在40℃， 加熱母乳。
冷凍母乳要先解凍 ，
如何儲藏母乳？
1.常溫保存
初乳（產後6天之內擠出的奶）：27—32℃室溫內可保存12個小時。
成熟母乳（產後6天以後擠出的奶）：15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。
儲存過的母乳會分解， 形成乳水、乳脂兩個分離的層次， 看上去有點發藍、發黃或者發棕色， 這都是正常現象。 給寶寶餵食前， 媽媽要先搖勻， 使水乳合為一體。
2.冷凍保存
冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒， 保存期為兩周。
如果是和冷藏室分開的冷凍室， 但是經常開關門拿取物品， 保存期為3—4個月。
如果是深度冷凍室， 溫度保持在0℃以下， 並不經常開門， 則保存期長達6個月以上。
