利用網路來戒煙

紐約市“戒煙——全紐約”活動正在聲勢浩大的舉行中， 並取得了很好成效。 與以往宣傳和幫助市民戒煙的活動不同的是， 此次活動是先由個人在社交網站臉書上發起的， 之後才得到紐約市健康署的支持。

想戒煙的市民在臉書網站找到夥伴結成5人小組， 互相鼓勵、監督， 並分享各自的戒煙心得和故事， 目前已經有上萬人在臉譜上發佈了自己的戒煙經歷。 一位名叫碧翠斯的39歲煙民分享了她頗為感人的故事：由於奶奶是個“煙鬼”， 碧翠絲9歲時就因好奇而嘗試了第一支煙， 13歲開始就成為了煙民。 由於身上彌漫著煙味，

她的孩子都不願意接近她， 這使得她痛下決心戒煙。 戒煙過程中， 她每次堅持不住時， 網友們就給她打氣， 最終她成功擺脫煙癮， 至今已經一年半沒有複吸了。 碧翠絲認為， 諸多好友在臉譜上每天的熱心鼓勵， 是她最終成功戒煙最大的動力。

除了分享心得外， 臉譜的網頁上還提供了諸如戒煙流程設計器、戒煙日誌、家人朋友支援系統等貼心的戒煙小工具。 現在， 為支持這項全民戒煙活動， 紐約健康署開通了專門的熱線電話311。 有志於戒煙的人只需要撥打這個電話， 就會得到從專業的戒煙步驟流程指導到合作的醫療機構所提供的服務等一條龍戒煙説明。 志願者們還將有志戒煙的人們按照性別、年齡、住址等分成若干互助小組。

小組成員們可以經常交流， 互相鼓勵對方， 從各個方面務求堅持戒煙到底。

這次活動通過消息的轉發形成多級傳播， 大眾在網路中同時扮演資訊傳播者和接受者的角色， 從而使得此類公益活動的影響力遠遠超出了傳統公益活動的能力範圍。 這給我們今後推廣類似活動提供了一個不錯的範例：不妨使用微博等社交網路的影響力， 來為我們的公共衛生事業如虎添翼。