蓮子心去心火的作用

大家都知道蓮子心是荷花的心， 蓮子吃起來綿綿的， 還有點苦， 雖然吃著有點苦， 但是在這個滿世界都是養生之道的世界， 卻是一個好的不能再好的東西了， 現在大眾多都在承受著來自家庭和工作的壓力， 導致肝火旺盛， 容易上火， 老年人就說了要吃點蓮子心就好了， 火就會降下來了， 那蓮子心降火嗎？

乾燥的蓮子心， 略成棒狀， 長1.2～1.6釐米。 頂端膏綠色， 有2個分歧， 一長一短， 先端反折， 緊密互貼， 用水浸軟後展開， 可見2片盾狀捲曲的幼葉。 中央的胚芽直立， 長約2毫米。 基部胚根黃綠色， 略呈圓柱形， 長2～4毫米。 質脆， 易折斷， 斷面有多數小孔。 氣無， 味苦。 以個大、色青綠。 未經煮者為佳。

蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效， 可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症， 清心火， 平肝火， 瀉脾火， 降肺火， 消暑除煩， 生津止渴， 治目紅腫。 用蓮子芯沖水喝，

看來蓮子心還是有降火的功效的， 雖然蓮子心的味道很苦， 但是良藥苦口， 算的上是一味良藥了， 那如果你們上火了的話， 就喝一杯蓮子心泡得水吧， 這樣就能把火降下去了， 不管怎麼說比打針吃藥好吧， 但是要注意的是蓮子心是寒性的， 不適合長期服用哦。