臉骨頭大怎麼變小有效

2017-03-27

臉骨頭的人都希望能夠讓其變小一點，讓臉型更加精緻一些，而想要達到這樣的效果，那麼可以對於臉部進行按摩推壓，但是這種方法必須堅持，堅持才可以達到效果。

1、首先用兩手的手指順著脖子後的脊椎骨由下向上輕輕按推到髮際位置。記得一定要沿著脊椎骨的方向，下手不能夠太重，否則會傷害到自己。

2、用兩手的手掌掌腹位置以畫圈的方式按摩眉毛上方的部位，

並配合巴羅可使用，效果更佳，記得並不是按摩臉部肌膚，而是用一點力按摩到臉部的骨骼。這樣的按摩進行3——4次。

3、然後用兩手的手指在額頭部位進行橫向按摩，目的是減輕額頭處的抬頭紋。

4、在顴骨稍下方，用食指、中指和無名指三根手指的指腹進行左右按摩，

這樣來回的按摩進行10次左右。

5、將下巴的肌肉分為左右兩部分，先用右手的大拇指進行左右按摩，然後換一隻手，用左手的大拇指進行同樣的按摩，這樣的來回按摩進行10次左右。