每天梳頭白髮變黑

經常梳頭發對人的身體是有很多好處的， 不僅能夠改善頭部的血液迴圈， 還能夠起到按摩的功效， 所以很多人都特別喜歡別人給自己梳頭發， 真的特別舒服， 有一些少白頭患者， 覺得每天梳頭發能夠使白色頭髮變成黑色的， 因為可以促進血液的流通， 能夠增加黑色素， 那麼每天梳頭白髮能變黑嗎?

用梳子梳理頭髮,經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,可以疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液迴圈,調節大腦功能,增強腦細胞的營養,如能長期堅持,還可以延緩衰老。 有人說,梳頭是一種大腦保健的按摩方法,這是有道理的。

中醫認為,人體中的十二條經脈,皆上會於頭部,這些經脈起了運行氣血、濡養全身、抗禦外邪、溝通表裡上下的作用。 而頭髮為腎之華、血之榮,頭髮的生長與脫落、潤澤與乾枯,均與腎和血氣的盛衰有關。

觀察人的頭髮,可以大致瞭解其健康情況。

1、用梳子梳理頭髮的時候,經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液迴圈,調節大腦功能,增強腦細胞的營養,持之以恆便可延緩衰老,防止白髮。 梳頭是一種很好的大腦保健的按摩方法。

2、梳頭作用大,一日三梳方法也不難,貴在堅持。 清晨起床用10分鐘時間梳頭。 一般是前後左右,順梳逆梳,從額到頸梳理;由輕到重,由慢到快,雙目微閉,心神安定,專心梳理。 刺激頭髮和穴位時,頭皮感到微麻略痛不必在意。 梳頭結束,雙手擼臉拉耳抓頸,使整個頭部血脈暢通便可。 此方法能起到預防白髮的作用。

3、晚上臨睡前,再利用10分鐘按早上的方法進行梳頭,包括擼臉拉耳抓頸,使頭部穴位得到更有效的刺激與活絡。 但要注意晚間的梳頭動作應該輕慢遲緩一些,雙目緊閉,拋開一切心事雜念,權作臨睡前的頭部按摩操,這樣會使睡眠的感覺更好、品質更高。 保證睡眠時間和品質,能有效緩解精神緊張、壓力等因素,可防止白髮的出現。

4、經常梳頭不僅可以滋養頭皮、防止和治療白髮,甚至還能使白髮變黑。 這個說法或許有點誇張,不過梳頭的作用真的很多,經常梳頭,有醒腦、聰耳、明目的作用,可以緩解頭痛症狀,消除過度用腦引起的疲勞現象。 因為梳頭不斷刺激頭部眾多穴位和特定刺激區,可以疏通經氣,調整氣血,因此也能對偏頭痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。

5、午飯後,再利用5分鐘時間進行梳頭。 依照早晨的方法重複一遍,但是可以相早上梳發那麼認真,不必擼臉拉耳抓頸,只要重新活絡頭部血脈,繼續刺激頭部穴位即可。

經常梳頭能滋養頭皮、防止和治療脫髮,有些人甚至還能因此白髮變黑。 經常梳頭,還有醒腦、聰耳、明目的作用,可以緩解頭痛症狀,消除過度用腦引起的疲勞現象。 由於頭部有眾多穴位和特定刺激區,梳子不斷叩擊和刺激這些穴位和刺激區,可以疏通經氣,調整氣血,因此也能對偏頭痛、眼疾、失眠等有一定的防治效果。