喝了煙灰水怎麼辦

現在越來越多的人會抽煙， 並且不分場合的抽煙， 嚴重影響了自己以及他人的身體健康， 有很多情況下， 人會一邊抽煙一邊吃飯、喝水、辦公等， 有的時候煙灰掉到飯裡或者水裡都不自知， 常常糊裡糊塗的就把飯菜和水裡的煙灰吃到了肚子裡， 那麼如果我們喝了煙灰水， 應該怎麼辦呢?

1多喝水

喝了煙灰水之後， 可以多喝點水來稀釋煙灰的成分， 而且多喝水還能加快體內的新陳代謝， 有一定的利尿作用， 使煙灰水儘快的排出體內。

2多喝牛奶

牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質， 可以中和煙灰水中的有害物質， 減少煙灰水對人體的傷害， 而且牛奶還具有保護胃腸道黏膜的作用。

3多吃綠色蔬菜

綠色蔬菜中含有的膳食纖維含量豐富， 可以加快食物的消化吸收， 促進腸道的蠕動， 快速的將體內的有毒物質排出， 減少喝了煙灰水後的不適感， 而且綠色蔬菜中還含有豐富的維生素，

可以為人體補充營養。

4就醫檢查

如果說喝了煙灰水之後， 嘗試了以上辦法， 身體情況還是沒有好轉的話， 建議去醫院進行檢查， 以免情況嚴重影響身體的健康。

5喝了煙灰水會中毒嗎

喝了煙灰水一般不會中毒。

雖然說煙灰水中含有尼古丁和焦油，

這兩種物質屬於有害物質， 但是一般沒有攝入過量的話是不會出現中毒的現象， 更何況平常抽煙的人群攝入的尼古丁量更多， 所以說喝了煙灰水不要過於擔心， 不會輕易地出現中毒現象。

如果說吸煙者有消化傳染疾病的，

有可能會通過煙灰水進行傳播， 但是這種可能性很小， 一般不會造成中毒。

6喝了煙灰水會怎樣

喝了煙灰水之後， 很明顯的症狀就是喉嚨有異物， 感覺不太順暢， 可能會引起咳嗽， 還有可能會造成腸胃的不適， 引起腹痛、腹瀉的情況。