男人怕老婆有益健康？揭怪異的男性養生方

受訪專家：王彥玲， 中日友好醫院心理諮詢科副主任心理師

近日， 國務院副總理汪洋在華盛頓主持第五輪中美戰略與經濟對話時， 出席晚宴中風趣地說， “我回家以後和你們一樣， 都要聽老婆的話， 按老婆的指示辦事。 ”

與中日友好醫院心理諮詢科副主任心理師王彥玲談起這個新聞， 王大夫說， 怕老婆的男人相對都比較溫和細膩， 能夠尊重女性， 善於體察人心。 並且怕老婆的男人在心理、飲食、作息、運動方面都更健康。 怕老婆還能夠怕出健康。

怕老婆

飲食作息更規律

“親愛的老公， 下班回來吃飯哦”，

已婚男士們應該經常聽到這樣的話。 怕老婆的男人在老婆甜蜜的“淫威”下一般不敢說自己在外面有應酬這樣的話， 而是乖乖回家吃“老婆大人”做的飯。 家裡的飯相較於外面餐館的飯會更乾淨， 也會少油、少鹽。

此外， 怕老婆的男人也不敢對可愛老婆精心烹製的膳食挑三揀四， 指手畫腳。 “吃個水果吧， 多吃點蔬菜”， 怕老婆的男人更樂於接受老婆的健康飲食建議。 這樣一來， 男士們被迫接受了均衡膳食， 保證了飲食健康。 此外， 對於抽煙、喝酒這類屢禁不止的不良飲食習慣。 怕老婆的男人更易於在老婆甜言蜜語的管教下戒除。

另外， 怕老婆的男人沒機會也不敢回家太晚或夜不歸宿， 總是下了班早早回家。 這樣一來， 怕老婆的男人就在無意之中建立了早睡早起的健康作息時間。

避免了整日外出交際、應酬以及長期熬夜， 因此也避免了給身體帶來的諸如內分泌失調、神經衰弱、頭痛、腸胃問題等毛病。

怕老婆

男人運動更多

運動是保持生命活力和身體健康的重要因素。 每天保持適量運動有增加心肺功能， 改善心臟和血液循環系統， 消耗熱量， 加快新陳代謝等作用。 但是， 在現代社會快節奏、高強度的工作壓力下， 並不是所有人都能每天抽出幾個小時的時間活絡筋骨， 做做運動。

“老公， 陪我去逛街吧”， “老公， 去洗個碗吧”。 老婆這樣撒嬌地“奴役”老公。 有的男人覺得陪老婆逛街、幫忙做家務是有損男人氣概的事情。 但是， 怕老婆的男人出於對老婆的尊重和愛，

會接受老婆的逛街邀約和分擔家務的請求。 這樣其實也就抓住了交流感情和做運動的機會。 此外， 王彥玲認為， 男性做做家務也是一種心理壓力的緩解和放鬆。

怕老婆

男人心理更健康

有的男人覺得要擔起家庭所有的重擔才叫男人。 但事實上， 男性不要總是默默地承受壓力。 怕老婆的男人事事跟老婆溝通， 會妥協， 會避讓， 常常能夠營造出良好的家庭氛圍。

王彥玲認為， 當今社會男性還是更多地承擔社會化的角色。 經濟危機的時候， 很多人不堪重負以自殺逃避。 而當家庭作為一個整體在承擔危機時， 男性知道自己不是一個人在戰鬥， 心理壓力會大大減輕。

有的男性擔心自己一旦在家庭裡退讓， 就是示弱的表現。

擔心老婆會越來越淩駕於自己之上。 對此， 王彥玲笑著說：“綜合我這幾十年的臨床經驗， 在婚姻裡男女雙方的付出和回報都是雙向的， 相互的。 家庭裡， 有的時候老公出頭， 有的時候老婆上前， 也利於維繫良好的家庭關係， 進一步維護男性健康。 ”