高血壓能吃XO醬嗎
高血壓是人類常見的疾病之一， 癥狀主要表現為無力、小便頻繁、皮膚蒼白等， 這些病癥很明顯， 所以高血壓一般會得到及時的治療。 但是治療高血壓需要長期服用藥物， 這對于患者的身體會造成非常不利的影響。
其實， 高血壓患者需要忌口來控制自己的血壓不讓其升高， 日常膳食是需要患者精心準備的， xo醬是生活中常見的蔬菜， 那吃一些xo醬對高血壓患者有沒有影響呢， 下面我們就來了解一下。
：但凡做菜的時候添加了XO醬， 這道必定美味下飯。 那是因為XO醬里不但有辣椒成分還有海鮮， 從根本上就可以刺激人們的味蕾了。
XO醬的材料沒有一定標準， 但主要都包括了瑤柱、蝦米、金華火腿及辣椒等， 味道鮮中帶辣。 在澳大利亞的悉尼， 由于當地對食物入口的限制， 促使當地華人要就地取材來炮制XO醬， 他們使用三文魚來取代瑤柱和蝦米。 但意外地發現這種獨特的風味亦甚吸引人。
在日本， 在當地中華料理界名廚周富德的推廣下， XO醬亦在日本開始普及。
營養價值: 因為XO醬的原料大多是海味干貨， 所以營養價值也就來源于這些食材。 干貝、火腿都是有提鮮作用的高蛋白食材， 蝦米除了提鮮之外還能補鈣， 大蒜、紅蔥頭、辣椒都能開胃殺菌。 不過需要注意的一點是， 因為XO醬的用量一般都很小， 所以這些營養基本上可以忽略不計了， 就純粹取它的味道就行了。
通過上述對xo醬詳細的講解，
