胎兒頭小這樣做可以補救
女性在懷孕期間胎兒的發育是非常關鍵的， 而胎兒的頭發育比較小就會影響胎兒以後的正常發育， 而孕婦可以在飲食上多吃一些營養的食物來進行補救， 可以多吃一些營養食物或者是多吃一些新鮮的水果， 平時多吃一些堅果或者是瘦肉類， 保持體內的營養， 定時做孕檢觀察胎兒的頭發育情況。
一、胎兒頭圍偏小媽媽怎麼飲食
多吃乾果可以保胎。 花生之類的堅果， 含有有益於心臟健康的不飽和脂肪。 但是因為堅果的熱量和脂肪含量比較高， 因此每天應操控攝入量在30克左右。 杏脯、幹櫻桃、酸角等乾果， 便利、味美又可以隨身攜帶， 可隨時滿足孕婦想吃甜食的欲望。
多吃乳製品可以保胎。 乳品因為富含鈣， 因此在寶寶牙齒和骨骼勉強的時候(妊娠4——6星期)極其巨大。 行家提議在這個階段你理應加倍地攝入鈣。 乳品還含有寶寶成長所需的其他營養物質。
多攝入維生素可以保胎。 女性懷孕時期需要的營養是全面的。 因此， 在飲食調節上准媽媽應注意各種維生素營養的吸收， 多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 這時， 也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期， 所以， 准媽媽要更加注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B， 2、維生素B6等)的攝入。
二、通過頭圍怎麼樣判斷胎兒的發育
通過寶寶頭圍的大小， 可以間接瞭解寶寶腦發育的狀況。 一般來講， 新生兒的頭圍是34釐米， 出生後的前半年長8釐米， 出生後的後半年長3-4釐米， 1歲時長2釐米， 2-4歲時長1.5釐米， 5-10歲共長1.5釐米。 一般可以根據這一頭圍的增長速度， 來衡量頭圍的大小。 媽媽可以用軟尺測量寶寶頭圍， 如果實際頭圍比正常平均值小兩個標準差， 則可診斷為小頭畸形。
引起頭圍偏小的原因很多。 首先是母親妊娠早期的感染、營養不良、中毒、放射線等有害因素的影響， 這些都會在母體內對胎兒造成不良影響， 導致胎兒顱腦發育異常。 寶寶在出生過程中或出生後受到外傷、感染等則可引起腦萎縮， 也可使頭圍變小。 如果寶寶本身患有代謝病、染色體畸變等也可造成寶寶的小頭畸形。 遺傳也是導致寶寶頭圍偏小的重要因素， 被稱為家族遺傳性的小頭畸形。
