母嬰健康

孕晚期吃鳳梨能催產嗎

在孕晚期的時候, 也意味著寶寶即將來到世上。 尤其是對於一些妊娠反應嚴重的媽咪來說, 到了晚期還可能出現孕吐, 腰酸背痛和全身水中的情況, 因此恨不得趕緊讓寶寶出生。 但是偏偏寶寶好像要與孕媽媽作對, 到了預產期卻一點反應也沒有。 那麼, 孕晚期吃鳳梨能催產嗎?

孕晚期吃鳳梨能催產嗎

鳳梨是酸性的, 所以也是有一定的刺激作用, 如果是到了預產期的時候, 自己可以適當的吃一些, 也是可以促進寶寶的發動的。

飲食催產

蓖麻油炒雞蛋近幾年作為晚期妊娠催產的方法之一, 已應用於許多醫院婦產科。 方法是:在30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋, 充分攪拌後, 加熱成凝固狀就可以食用了。

特別提示:這種催產方法簡單, 效果可靠。 但並不是每位孕婦都可以隨便應用的。 通常, 婦產科醫院醫生會建議懷孕39周以後的孕婦使用此法, 並在使用前對孕婦及胎兒情況進行仔細檢查。 如果檢查後認為可以使用, 那麼醫生必須在准媽媽服用後, 嚴密觀察宮縮情況, 以及產程進展情況, 以保證母嬰安全。

產前運動

每天上午和下午挑選一個舒適的時間段, 在花園或空氣清新的戶外環境裡快步行走, 每次約行走30分鐘左右, 之後可以逐漸增加行走次數, 時間並不是固定, 孕婦以不感覺疲勞為宜。

每天晚上臨睡前做慢下蹲運動, 剛開始時每次做5下, 每天做兩次即可, 之後可以逐漸增加到每晚做4個下蹲次數, 即20下。 但要注意下蹲時一定動作要慢,

不用完全下蹲, 可以扶床做到半蹲, 然後再慢慢起來。 有的孕媽咪堅持做兩三天就有效果了。

溫水沐浴法 在沐浴的時候, 用溫水淋浴, 特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部, 一邊沖洗, 一邊用手掌溫柔地輕撫腹部, 並配合與胎兒對話。 把浴室溫度調整到周身舒適, 可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次, 但注意水溫不要過熱或過冷, 每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。