中醫治療便秘八大妙方

因為現在人的作息時間都特別紊亂， 每天的作息都不一樣， 直接導致人體出現一些不良反應， 而且飲食習慣也不規律， 這直接導致了便秘的出現。 大部分人相信都出現過或者是正在被便秘折磨， 有的人甚至半個月都不大便一次， 這個問題可是相當嚴重。 便秘如果治不好的話， 很容易讓人腸胃患病， 女孩子還很容易腹部出現肥肉。 那麼， 有什麼好的方法解決便秘問題呢？

中醫治療便秘偏方

1.生甘草治療便秘

取生甘草2克， 用15～20毫升開水沖泡服用。

服用方法就是每天1劑。 這個秘方是專門治療嬰幼兒的便秘， 效果十分的好， 一般用藥半個月就可以有效改善。

2.膨大海便秘的治療

首先我們要準備膨大海5枚， 放在茶杯或碗裡， 用沸水約150毫升沖泡15分鐘， 待其發大後， 少量分次頻頗飲服， 並且將漲大的膨大海也慢慢吃下， 膨大海的核仁勿吃， 一般飲服1天大便即可通暢。

3.蒲公英治療便秘

取蒲公英幹品或鮮品60～9 0克， 加水煎至100～200毫升， 鮮品煮20分鐘， 幹品煮30分鐘， 每日1劑飲服， 年齡小服藥困難者， 可分次服用， 可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

4.桑椹子治療便秘

準備桑椹子適量， 然後加入水500毫升， 放在火上煎煮， 快要完成之時加入適量的冰糖， 服用為每天1次， 5天為1個療程。

5.決明子治療便秘

取決明子20克， 放置茶杯內， 以白開水沖浸， 如泡茶葉一樣， 20分鐘後， 水漸成淡黃色， 香味四溢， 即可飲用， 喝完藥液後， 再加1次開水泡飲。

6.白術散治療便秘

取生白術適量， 粉碎成極細末， 每次服用白術散10克， 每天3次。 此法對虛性便秘療效頗佳， 一般用藥3～5天， 大便即可恢復正常， 大便正常後即可停藥， 以後每星期服藥2～3天， 即可長期保持大便正常。

7.芍甘湯加味治便秘

取生白芍30克， 生甘草20克， 枳實15克， 加水2碗煎成大半碗， 每天1劑， 分2次服用。

這個秘方可以治療由於各種原因導致的便秘， 而且效果十分明顯， 尤其適合由久病體弱的引起的成人便秘， 但適不適合孕婦。

8.連翹治療便秘

取連翹15～30克， 煎沸當茶飲， 每日1劑。 小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。 持續服用1～2周， 即可停服。

建議便秘者平時多吃一些綠色的新鮮蔬菜， 而且一些粗糧也必須吃， 比如糠皮等等， 因為這些食物都可以為人體提供大量的纖維， 讓腸胃快速蠕動， 堆積在腸胃的糞便就更容易排出， 起到治療便秘的作用。 而且每天都要喝大量的水， 至少要八杯以上， 最後， 小編還建議便秘患者吃一些蜂蜜以及澱粉，