脫髮與身體的關係
每個人的身體條件都是不一樣的， 而且總會有一些人因為身體的因素導致脫髮， 就像我們經常熬夜玩手機， 每天夜裡12點多都不睡覺的人， 他們就會出現脫髮嚴重的現象， 對於女性來說， 經常愛做自己的頭髮， 不管是燙髮還是染髮， 對於發質都會有傷害造成脫髮， 那麼脫髮與身體都有哪些關係呢?
也許有的人並不注意， 事實上， 我們每天每個人都在掉頭發， 都有脫髮現象的發生， 只不過有的人掉頭發掉的多， 大把大把， 成片成片的掉， 容易被察覺;而有的掉頭發並不明顯， 掉的數量少， 不易察覺。
一般而言， 身體健康的成年人的頭髮大約有10萬根左右， 頭髮都是有一定壽命的， 頭髮長到一定的期限， 長到一定的長度， 也會“瓜熟蒂落”， 自然脫落， 就如同人活到一定年齡， 要死亡一樣， 頭髮也同我們人一樣， 有生長、衰退、脫落的週期， 也不可能“長生不老”， 因此，
那麼， 大量掉頭發是什麼原因?哪些因素會引發脫髮的發生?掉頭發的因素很多， 常見的導致掉頭發的原因包括以下幾個方面：
遺傳原因引發大量掉頭發
遺傳因素引發的掉頭發十分常見， 有的是整個家族都會有掉頭發的現象發生。 最常見的脂溢性掉頭發就是遺傳性質的脫髮， 這種遺傳性掉頭發一般很難治癒， 掉了的頭髮一般也很難再生。
營養失衡引發大量掉頭發
我們的頭髮如同我們的身體其他器官一樣， 也需要營養滋潤， 如果人體營養缺乏或者營養失衡， 往往會造成大量脫髮， 因此， 脫髮患者要注意均衡飲食， 可以多吃一些黑芝麻及硬殼類食物， 多吃一些新鮮的水果蔬菜， 保持營養均衡， 儘量不要偏食挑食。
精神緊張引發大量掉頭發
常言道， 笑一笑， 十年少;愁一愁， 白了頭。 可見頭髮與 精神有密切的關係， 如果人體長時間精神高度緊張， 如過度驚嚇、過度緊張等都會引發頭皮的血液迴圈受到影響， 頭正常的營養供給被打亂， 因此導致大量的掉頭發。 因此， 對於有大量掉頭發跡象的人群而言， 更要注意保持樂觀的心態， 調整好自己的精神狀態， 讓生活簡單些、輕鬆些。
染髮燙髮引發大量掉頭發
很多人掉頭發特別是大量掉頭發的人群， 其掉頭發的原因與其經常燙髮、染髮、不正確的洗髮、使用刺激性過強的洗髮水等引發頭皮及頭髮的毛囊受損所， 發質變差進而引發的大量的脫髮， 而且這種脫髮會一直持續。 因此， 必須要學會科學的護理頭髮， 減少燙髮、染髮的次數， 使用刺激性較小的洗髮水。
