男人這東西越大竟能活得越久

據報導， 日本科學家研究發現， 擁有大耳朵或家族有長壽成員的男人活得更長， 而且很少感冒。

日本慶應義塾大學醫學院的老年內科醫生廣瀨信義調查發現，

百歲老人們都有一個共同的特點：要麼耳朵很大， 要麼耳垂很長。 耳朵是由軟骨組成的， 這些軟骨也生長在人體關節處， 以減少骨頭之間的摩擦。 軟骨缺乏會導致變形性關節病， 導致膝關節和股關節因疼痛而無法活動。 這就是說， 耳朵大可能意味著軟骨組織的合成頻率更高， 得關節病的幾率更小， 因此會更長壽。

雖然百歲老人的大耳朵揭示了他們長壽的現象， 不過， 長壽的根本原因是基因優勢。 據西班牙和日本的聯合研究發現， 一種名為9p21.3的基因在某些人身上產生了特殊的序列變異， 這可能是長壽的秘密。

另一個長壽的秘密在於自由基， 即人體氧化劑。 自由基通過其分子機制給細胞發出信號，

告知人體受損細胞進行“自殺”， 進而加速了衰老。 對人體細胞凋亡機制的研究， 在免疫力和癌症的應用中十分普遍。 所以， 這類研究有望在對人類壽命的延長上做出貢獻。

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蒸桑拿

據英國《每日郵報》報導， 芬蘭一項最新研究發現，

中年男人蒸桑拿的頻率越高， 死於心臟病發作的風險越低。 每天蒸一次桑拿的人， 早死風險降低了40%；即使那些每週只蒸一次桑拿的男人， 死于心血管疾病的風險也降低了一半。

少吃肉

美國賓夕法尼亞州立大學最新研究表明， 少吃肉可以減少癌症和心臟病危險， 有助於保持男性陽剛之氣。 應該多吃水果、蔬菜、全穀物、橄欖油和魚， 這些東西都能夠降低患代謝綜合征的風險。

護牙能防禿頭症

西班牙格拉那達大學科學家發現， 禿頭症除了與遺傳和壓力有關之外， 與牙病也關係密切， 因此禿頭症患者應該考慮去看看牙醫。

結婚

已婚的人往往會比單身的人更加長壽。 研究人員說， 這是因為結婚後會得到單身所沒有的社會支持和經濟支持。

而且還有一項研究表明， 甚至那些喪偶或離婚的人也比從沒結婚過的人更長壽。