斷奶後寶寶食譜有哪些

斷奶之後的寶寶食譜就顯得很重要了， 這往往也是很多的爸爸媽媽們所擔心， 擔心自己的孩子會導致發育狀況不良好， 營養跟不上， 影響了身高和大腦的發育， 為了讓各位爸爸媽媽們放心， 下面我們就講解一下斷奶後寶寶食譜有哪些。

斷奶的那幾天， 先不要給他喂其他輔食， 光餵奶粉， 等他適應了， 再把輔食恢復上去。 平時到喂的時候， 首先總是給他吃輔食， 而不是奶。 且喂輔食的時間要比正常餵奶時間稍微早一個小時， 這樣他剛剛好有點餓了。 不要等他餓極了， 那時他肯定是吃不進任何東西， 而只要吃奶的。

1歲左右的孩子， 逐漸變為以一日三餐為主， 早、晚母乳或奶粉為輔， 慢慢過渡到安全斷奶。 如果正好在炎夏或者寒冬， 可以略向後推遲一、兩個月再斷， 但最晚不要超過15月齡。 （因天熱斷會影響孩子食欲、天冷斷容易感冒）

斷奶後， 從每天除了保證700毫升左右的奶量，

適當餵養麵條、米粥、饅頭、小餅乾等， 以提高熱量。

經常食用些動物血、肝類， 以保證鐵的供應。

烹製方法要多樣化， 注意色、香、味、形， 且要細、軟、碎。 不宜煎、炒、爆， 以利消化。

安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配， 以保證孩子生長發育的需要。

以上就是斷奶後寶寶食譜的狀況， 一定要合理的安排寶寶的食譜， 不要因為日常生活中一些飲食的小細節， 而導致了更為嚴重的後果， 其次還要營造一個適合寶寶生長的環境， 保障好寶寶的睡眠狀況， 這樣才是寶寶發育的一個前提。