月經期間能喝白酒嗎

在日常生活中， 女生在月經的期間總是會覺得自己的身體提不起勁來， 腿部也沒什麼力氣， 整天恨不得就趴著， 或者直接躺著休息。 首先我們應該知道的是遇到上述情況時不需要擔心太多， 因為這些都是正常的， 等月經期過了就好。 正常的月經期是不能吃涼性食物的， 那月經期間能喝白酒嗎？

月經期間在飲食方面， 會有很多的注意事項和禁忌。 那麼女性來月經可以喝白酒嗎？

一般情況下， 來月經是不能喝酒的， 包括白酒。 白酒中含有很多的酒精成分， 經期喝白酒可能會對身體產生不良的影響， 容易引起身體不適。 那麼經期喝白酒會怎麼樣呢？下面讓我們具體來看看吧！

經期可以喝白酒嗎？經期是不能喝白酒的。

研究發現， 女性經期喝酒引起肝損害、酒精中毒的幾率要比男人高， 這是因為女性在經期， 體內分解酶不足， 如果喝酒了的話就會延長醉酒的時間，

再者經期身體虛弱， 喝酒會促進血液迴圈， 因此經期會使得經血量變多， 更不利於身體健康。 事實上女性在經期除了不能喝白酒以外， 經期還有很多禁忌， 女性朋友們要注意一下。

經期喝白酒有什麼危害？

導致經量增多

經期喝白酒引發肝損害或酒精中毒的幾率比較高，

因為在月經期間， 機體缺乏分解酶， 加上流血多， 身體虛弱， 抵抗力差， 喝白酒容易加快身體血液迴圈， 導致月經量增多。

引發肝臟機能障礙

經期來之前和經期內， 受激素分泌影響， 體內分解酶的活動能力低下， 酒精代謝能力下降， 喝白酒之後， 酒精不能迅速從血液中排出， 變成對身體有害的酸性物質， 為了清除這些酸性物質， 肝臟必須不斷製造酶類物質， 這樣一來導致肝臟分負擔加重， 引發肝臟機能障礙的可能性加大。

容易引發酒精中毒

女性來月經的時候， 分解酶的能力降低， 酒精代謝變緩， 醉酒感覺來的更快更嚴重， 因此月經期喝白酒不但容易喝醉， 過量喝酒的話還容易引發酒精中毒。

經期喝酒後怎麼補救

喝檸檬水解酒

經期如果喝酒了， 可以喝一杯檸檬水來解酒， 新鮮檸檬中含有豐富的維生素C， 維生素C有清除酒精的功效， 可以有效緩解酒後噁心， 嘔吐等不適症狀。

喝番茄汁解酒

番茄汁中含有特殊的果糖， 能夠加速酒精分解，

喝酒後飲用300毫升的番茄汁， 能有效緩解酒後頭暈症狀， 如果在番茄汁中加少量食鹽， 還能幫助穩定情緒。

吃葡萄解酒

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸， 酒石酸與酒中的乙醇相互作用， 形成酯類物質， 能有效降低體內的乙醇濃度， 從而有效解酒;此外， 葡萄的味道酸甜， 能有效緩解酒後反胃， 噁心等不適。