身體健康

假性近視應怎么治療

治療假性近視的方法

(1)放松調節;①散瞳療法:應用睫狀肌麻痹劑散瞳, 目前眼藥水點眼每日1次。 ②戴凸透鏡法:先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡, 注視5米遠的視力表, 使睫狀肌放松, 然后調整凸透鏡的度數, 使視力達到基本正常為止。 ③遠眺法:在學習或寫字1~2個小時后遠眺大自然景色, 使睫狀肌調節松弛。 堅持做眼保健操每日3~4次。

(2)采用提高視覺中樞的興奮性, 改善視覺功能的方法: 直流電治療近視眼, 耳針, 梅花針, 穴位按摩, 穴位導電, 氣功療法和冷水浴療法等。 主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性,

可使遠近視力均有提高。

(3)改善學習環境:閱讀和寫字注意保持30厘米距離和正確的姿勢。 注意自然光線和保證室內充足的照明。 勞逸結合, 改掉不良的學習習慣, 每閱讀1小時應休息10~15分鐘, 不要躺著或走路看書。 注意加強體育鍛煉。

由于假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重, 隨著看遠和調節放松的程度而減輕或消失, 所以假性近視具有治則消、不治又可復發的特點。 采取多種方法治療都可能有一定的效果, 但都不能持久。 因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣, 避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張, 事預防發生近視眼的關鍵。

堅持轉眼, 每日順時針, 逆時針轉三百下, 輕微假性近視,

一周至半個月見效!可以用一些緩解視疲勞的護眼器, 服用明目地黃丸, 喝枸杞水, 菊花茶, 多吃胡蘿卜, 西紅柿, 南瓜, 牛奶, 雞蛋等食物。 用西紅柿, 茶葉敷眼都可補充眼部營養, 很有效!每日用茶葉洗眼。 每天刻意眨眼300, 可分泌淚液, 緩解, 治療近視。 像網上到處都寫著的熨眼法, 冷敷熱敷法, 洗眼法也要多做, 每日做眼保健操2-4次。

近視是因為看近過多造成的, 要多眺望遠處, 綠色景物, 對眼睛的好處不是一般的大。 若堅持上述所有辦法半個月, 可恢復正常視力。