柚子皮制作

柚子皮也就是柚子的皮。 不少人在吃完柚子之后， 會將柚子皮給扔掉。 其實， 吃完的柚子皮并沒有必要扔掉， 因為使用柚子皮， 是可以制作出來美味可口的柚子茶的， 且自己用柚子皮制作出來的柚子茶， 也會更健康一些。 那么， 怎樣用柚子皮制作柚子茶呢？下文將對此進行介紹！

一、如何制作柚子皮

柚子茶的制作方法有很多種， 這里將告訴你一種最簡單的方法。

首先， 我們要準備一個新鮮的柚子， 然后將柚子肉和柚子皮分開來。

其次， 我們要在這一步驟之前先用鹽把柚子上的臘洗干凈， 然后我們將柚子皮切成一條一條的形狀， 再把柚子肉掰成一塊一塊的形狀。

最后我們要開始制作柚子皮茶， 我們在鍋子里面放入適量的清水， 清水主要覆蓋柚子肉， 然后將柚子皮放入清水中， 煮30分鐘左右， 再放入適量的冰糖， 把冰糖和柚子皮一起攪拌， 煮40分鐘左右，

二、柚子皮茶的作用

1、這種自己制作的柚子皮茶， 是不含有任何添加物的， 所以我們可以放心的使用。

2、柚子皮茶含有豐富的胡蘿卜素以及各種豐富的微量元素和維生素，

3、柚子皮茶含有豐富的礦物質， 是可以使我們的身體更加精神抖擻， 使我們的面色更加紅潤， 使我們的皮膚更加緊致。

4、一個柚子基本上可以做一大瓶， 可以喝一個月， 這樣既省錢又安全健康。

三、柚子茶的禁忌與副作用

雖然說柚子茶有很多的好處與作用， 但是柚子茶還是有一些禁忌以及副作用的。

1、柚子茶不適合脾胃功能不好的人飲用。

2、柚子茶喝多了， 是十分容易上火的。

3、對于糖尿病患者來說， 柚子茶是會增加病情的， 因為柚子茶含有豐富的糖份以及蜂蜜也含有豐富的糖分， 如果糖尿病患者經常食用柚子茶， 是會造成糖分過多的癥狀。