嬰兒睡涼席好嗎 睡涼席的注意事項

夏季很多人都換上了涼席， 那寶寶能睡涼席嗎?寶寶睡涼席要注意什麼呢?下面就跟小編一起來看看吧。

最好不要給寶寶睡竹席

竹席是食用最為普遍的一種涼席， 一般有條狀和麻將兩種， 條狀席一般由表面青色或黃色的條狀料編制而成， 麻將席通常是經過200℃-300℃高溫炭化處理， 兼具了竹炭的吸濕、吸味、抗菌等功能。

竹席是涼席中涼爽度最高的， 這是因為竹席中水分多、比熱高， 相比其他材質要吸收更多熱量才會溫度上升， 所以比較適合熱性體質的人。 寶寶的新陳代謝功能及各系統、器官的工作效能都相對較弱， 對外界環境的抗寒、抗熱能力和對疾病的抵抗力也較弱， 長期睡在竹席上容易導致感冒、腹部受涼、腹瀉等， 並為將來的體質埋下不良隱患。

亞麻和竹纖維涼席最適合寶寶

亞麻是天然纖維， 具備優良的透氣性、吸濕性和排濕性， 常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，

有“天然植物空調”之美譽， 涼度適中， 價格中等， 而且， 亞麻涼席還具有衛生性好、抗菌力強的優點， 能抑制真菌和微生物的生長， 非常適合寶寶。

竹纖維涼席是當今科技含量最高的涼席之一， 它用原料全部取自3-4年生、色澤鮮亮、健壯挺拔的新竹， 經高溫蒸煮成竹漿、提取纖維、製成棉狀、最後紡成紗， 由紗織成席， 不含任何化學添加劑， 是一種真正意義上的環保涼席。 其質地柔韌， 手感較軟， 不用擔心寶寶被劃傷， 且吸水性能較好， 居各種纖維之首， 還具有獨特的抗菌除臭性能。 涼爽適中， 折洗方便， 適合寶寶使用。

使用草席要謹防過敏

草席一般採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成， 材質柔軟， 吸水性較好，

涼爽程度適中， 比較適合寶寶。 但有些寶寶會對草席過敏， 第一次使用要多觀察寶寶皮膚的反應， 過敏體質的寶寶要慎重選擇， 最好不用。 另外， 草席容易長蟎蟲， 導致蟎蟲皮炎， 所以使用前後要徹底清洗消毒。

夏季寶寶睡涼席小心3種“涼席病”

涼席性皮炎：有些寶寶睡涼席後， 身體接觸涼席的地方如背部、腰部、四肢會紅腫、刺癢、疼痛， 並起一些小紅疙瘩， 寶寶哭鬧不安， 甚至搔抓潰爛， 這就是涼席性皮炎。

劃傷：新買涼席可能表面較硬、不太光滑， 小寶寶皮膚薄嫩， 容易紮傷寶寶。 此外， 竹制、草制涼席用得過久， 表面會產生一些小毛刺， 也可能紮傷皮膚。

腹瀉：寶寶自身的體溫調節能力弱， 對外界冷熱的適應力差， 而涼席性冷，

加之晚上氣溫較低， 寶寶容易腹部受涼而引起腹瀉。