清火吃什麼藥好呢

估計很多人都能經常聽到身邊的朋友抱怨：又上火了， 臉上好多痘痘， 疼死我了。 是啊， 我們只要稍微不注意， 就會引發很大的內火， 輕者臉上長幾個豆豆， 讓人無法忍受的就是口腔潰瘍， 吃東西都會收到影響， 既然清火行動刻不容緩， 那就一起學習清火吃什麼藥見效比較好。

黃連上清丸不錯， 還有就是三黃片， 柴胡顆粒， 清火梔麥片等等。

具有清熱敗火作用的食物種類較多， 一般針對上火時不同症候可分下列幾類：

（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等， 多有抗菌消炎作用， 適用於各種實火症候。

（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等， 可以寒涼之性化熱降火， 多用於實火症。

（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，

（4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等， 適用于小便短黃、大便幹結、口幹口苦、腹脹納差等症候。

（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等， 可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

（6）甘溫除熱類：如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等， 適用於氣虛火旺的病況。

（7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等， 多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

（8）補髒熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，

以上就帶領大家瞭解了清火吃什麼藥見效比較好， 大家在以後如果上過情況比較嚴重的情況下就可以自行調節， 但是畢竟是藥三分毒， 即使只是一顆藥的成分時間久了也是會影響免疫力的， 所以當你稍微上過的時候不如就通過飲食來調節吧， 這樣對身體更有益處的。