肛門外有肉墜摸著軟？

大家常常說十個人裡邊， 有八個人可能或多或少都患有痔瘡， 如果肛門的外邊摸著有肉墜一樣的東西， 這其實就是痔瘡的一種， 目前這種情況需要養成良好的生活習慣， 不然是很容易導致痔瘡加重的， 平時保持大便的通暢， 儘量少熬夜， 按時休息， 最好少吃辛辣刺激的食物， 平時還需要多喝水。

長內痔瘡的症狀

1.脫出：由於痔核體積增大， 排便時受到糞便的擠壓， 使其逐漸與肌層分離而脫出肛外， 有時是1--2痔核同時脫出， 有時是全部痔核並帶有直腸粘膜一齊脫出。 最初的時候只是在排便時脫出， 便後能自行復位。 症狀比較重的患者， 脫出後需用手推回， 或臥床休息， 方能復位。 症狀很嚴重的患者， 除排便時脫出外， 凡用力、行走、咳嗽、噴嚏、下蹲等， 都可能脫出。

2.便血：排便中或便後出血， 色鮮紅， 有時大便表面附有少量血液， 或將手紙染紅， 有時為滴血或射血。 這是由於糞便擦破粘膜， 或因排便時過於用力， 血管內壓力增高， 以致曲張靜脈血管破裂， 便時則有噴射狀出血。

3.粘液流出：直腸粘膜長期受痔核的刺激， 引起分泌物增多;晚期內痔， 因肛門括約肌鬆弛， 常有分泌物由肛門流出。 輕者大便時流出，

4.疼痛：單純內痔， 一般無疼痛， 有時僅感覺肛門部墜脹或排便困難。 如發炎腫脹者， 痔內有血栓形成或嵌頓， 則有疼痛;如脫出未及時復位者， 則疼痛加重;如發生嵌頓， 有潰爛壞死， 引起肛緣發炎水腫， 則疼痛劇烈， 病人坐臥不安。

5.內痔發作：內痔平時症狀輕微， 無大痛苦， 如有便秘或腹瀉， 或過於勞累， 就會忽然加重， 稱為內痔發作。

內痔瘡患者日常飲食禁忌

(1)高纖維飲食：膳食纖維本身不被吸收， 能吸附腸腔水分從而增加糞便容量， 刺激結腸， 增強動力。 含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等(注意：未熟的水果含鞣酸反會加重便秘)。

(2)補充水分：多飲水， 建議每天飲水可在1500ml以上， 使腸道保持足夠的水分， 有利糞便排出。

(3)供給足量B族維生素及葉酸：用含B族維生素豐富食物， 可促進消化液分泌， 維持和促進腸管蠕動， 有利於排便。 如粗糧、酵母、豆類及其製品等。 在蔬菜中，

(4)增加易產氣食物：多食易產氣食物， 促進腸蠕動加快， 有利排便;如洋蔥、蘿蔔、蒜苗等。

(5)增加脂肪供給：適當增加高脂肪食物， 植物油能直接潤腸， 且分解產物脂肪酸有刺激腸蠕動作用。 乾果的種仁(如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等)， 含有大量的油脂， 具有潤滑腸道、通便的作用。