健康生活

醋能夠有效去屑嗎?

醋是一種能夠開胃的調味品, 並且平時還會有一定的殺菌作用, 其實對於頭屑比較多的朋友, 平時在洗頭的時候, 裡面適當的放一些醋, 還能夠有效的殺滅頭皮所出現的細菌, 並且還有一定的去屑的作用, 下面我們一起來瞭解, 平時如何食用白醋才會有更好的去屑的效果。

頭皮的細胞和皮膚一樣有新陳代謝過程, 如果頭皮細胞成熟過程不完全, 不成熟的細胞到達皮膚頂層, 便會以肉眼可見的白色或灰色鱗屑剝落, 形成頭皮屑。 微生物是頭皮屑產生的主要原因之一, 目前認為主要是卵圓形糠秕孢子菌在作祟。 在某些因素作用下, 糠秕孢子菌由腐生性酵母型轉化為致病性菌絲型, 此時會產生炎症反應。 發生在頭皮上, 便會導致頭皮屑過多、瘙癢, 頭皮上可見到鱗屑, 略帶油膩性。

其實我們巧用身邊的一些天然良方, 比如白醋, 便能達到去頭屑的效果。

具體方法是:取白醋150毫升, 加溫水2000毫升, 充分攪勻。 用此水每天洗頭一次, 能去頭屑止癢, 對防止脫髮也有幫助, 還能減少頭髮分叉。

醋的主要成分是醋酸, 它有很強的殺菌作用, 對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。 用加醋的水洗頭, 能使皮膚吸收到十分需要的營養素, 從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。

另外, 每晚臨睡前, 可以用梳子輕輕梳理頭髮, 從前額往後梳, 一直梳到頭皮微微發熱為止。 這樣可以促進頭皮的血液迴圈, 使頭髮得到更多的營養。

經常容易出現頭屑的朋友, 平時應該及時的洗頭, 並且最好是可以選擇一些能有效去除頭屑的中性的洗髮產品, 儘量減少對於頭皮的刺激, 在洗頭的時候還應該要注意水溫,

過燙或者是過冰的水, 對於頭皮都會產生刺激, 容易出現頭屑。