臉上又長痘了 吃它好的快
文章導讀
在生活中我們會發現一個現象， 有的人在食用一些護膚品的時候可以發揮它的功效， 但是有的人， 同樣食用一種產品可是其它的效果確實不明顯的， 所以說針對於這種護膚品的選擇問題也是需要重視的。 痘痘形成的原因主要是和皮脂分泌過多， 毛囊皮脂腺導管堵塞， 細菌感染以及炎症等等因素有關係， 進入青春期後， 人體的雄激素， 特別是睾酮的水準會持續的升高， 就會促進大量的皮脂分泌， 同時毛囊皮脂的角化就會異常， 就容易造成痘痘的發生， 內分泌失調也是導致痘痘發生的主要原因，
痘痘肌膚如何護理
1、痘痘皮膚在塗抹護膚品時， 應根據臉部狀況， 區別塗抹:比如臉頰乾燥的地方， 塗抹保濕補水的產品， T型區油膩地方， 塗抹控油清爽產品。
2、痘痘皮膚要注意防曬:尤其是在夏季， 強烈的紫外線會使痘痘惡化， 但防曬係數不要太高， 否則油脂多， 曬係數控制在20倍左右。
3、不要化妝:粉底、散粉、遮瑕膏等產品會使肌膚呼吸不順暢， 產生粉刺痤瘡。
4、不要用手擠破痘痘:指甲擠破的傷口呈“縫隙狀”， 癒合起來遠不如暗瘡針的“針孔狀”傷口好癒合， 容易留下疤痕。
5、洗臉不宜過勤:痘痘肌膚夏天一天最多3次， 其它季節每天2次。 過度清潔會使油脂分泌更加旺盛。 如果覺得有時臉部比較油膩， 可以購買吸油紙， 在吸油以後， 往面部輕拍一些控油補水的爽膚水或者噴霧， 可以起到控油效果。
6、多喝白開水:促進身體新陳代謝。 飲食清淡: 辛辣油膩食物， 促進油脂分泌。
由於痘痘長出來的部位不同， 長痘痘的原因也不太相同， 就直接導致痘痘的種類有很多種， 無論是何種痘痘都會有一定的影響， 一般痘痘長出時還會伴隨有發癢、紅腫等不適症狀的出現。
痘痘的種類1. 點狀黑頭粉刺：黑頭粉刺是堵塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體， 由於露在毛囊口的外端發黑而得名。 如加壓擠之， 可見頭部呈黑色， 體部呈黃白色、半透明的脂栓排出;
痘痘的種類2. 丘疹性痤瘡：以炎性的小丘疹為主， 小如小米， 大如豌豆， 較為堅硬， 色澤呈淡紅色至深紅色， 中央可有一個黑頭粉刺或頂端尚未變黑的皮脂栓;
痘痘的種類3. 膿皰性痤瘡：以膿瘡表現為主，
痘痘的種類4. 結節性痤瘡：結節性痤瘡的大小不等， 有的位置較深， 有的顯著隆起而呈半球形或圓錐形， 色澤呈淡紅色或紫紅色;
痘痘的種類5. 萎縮性痤瘡：潰破的膿皰， 或者自然吸收的丘疹性痤瘡、膿皰性痤瘡都可引起纖維性變及萎縮;
痘痘的種類6. 囊腫性痤瘡：是大小不等的皮脂腺囊腫。 常繼發化膿感染， 破潰後可流出帶血的膠凍狀膿液， 而炎症往往不重， 以後形成竇道及瘢前;
痘痘的種類7. 聚合性痤瘡：皮膚損害中最嚴重的一種， 皮損多形， 由很多的粉刺、丘疹、膿皰、膿腫、囊腫， 以及竇道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇發生。
臉上長痘痘怎麼調理
塗抹蜂蜜去痘
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分， 不僅性質溫和、營養豐富， 還有抗菌作用。 在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠， 雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強， 但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。
敷胡蘿蔔面膜
胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素， 經人體吸收能轉換成維生素A， 維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。
滴露消毒液祛痘
滴露消毒液能全面殺滅真菌、細菌。 對消除痤瘡桿菌是有一定作用的， 在洗澡水內放入少量滴露消毒液， 也可以防治前胸和後背的痘痘。 消毒液比較刺激， 會傷害幼嫩的面部肌膚， 泡澡時也應該控制用量， 以免導致肌膚不適。
洗米水洗臉
洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，
局部塗抹花露水治療痘痘
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥， 因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬， 還具有一定的除菌、殺菌作用。
運動流汗治痘痘
運動出汗可以幫助肌膚排毒， 汗水能帶出毛孔內汙物。 並且運動可以舒緩精神壓力， 抑制雄激素水準過高， 緩解肌膚過度出油。 對治療痘痘絕對是有好處的。
蘆薈黃瓜面膜祛痘
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效， 菜場買回新鮮的蘆薈， 切小片敷在患部， 而黃瓜則去皮榨成汁， 洗臉後抹在臉上， 經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!
冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
飲食排毒
臉上長痘痘怎麼排毒1、吃苦排毒
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
臉上長痘痘怎麼排毒2、草本植物排毒
現在很多上班的朋友都喜歡泡一些花草茶來減少電腦輻射、贓物對皮膚的傷害，達到美容養顏的效果。樸.芝蘭所含的苦參、澳洲茶樹、金縷梅、百部等多種植物成分，對臉部粉刺排毒修復很有效，抑制蟎蟲的生長和黑色素的滋生，減少痘痘再生。
臉上長痘痘怎麼排毒3、銀花綠豆湯
金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。
臉上長痘痘怎麼排毒4、牛蒡枸杞排毒茶
牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗乾淨，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。功效：車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎症，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。
飲食排毒
臉上長痘痘怎麼排毒1、吃苦排毒
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
臉上長痘痘怎麼排毒2、草本植物排毒
現在很多上班的朋友都喜歡泡一些花草茶來減少電腦輻射、贓物對皮膚的傷害，達到美容養顏的效果。樸.芝蘭所含的苦參、澳洲茶樹、金縷梅、百部等多種植物成分，對臉部粉刺排毒修復很有效，抑制蟎蟲的生長和黑色素的滋生，減少痘痘再生。
臉上長痘痘怎麼排毒3、銀花綠豆湯
金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。
臉上長痘痘怎麼排毒4、牛蒡枸杞排毒茶
牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗乾淨，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。功效：車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎症，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
