枸杞羊肉粥
文章導讀
枸杞煎汁去渣，
同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。
主料：
羊肉(瘦)100克， 稻米150克， 枸杞葉250克， 羊腰子50克，
調料：
大蔥10克， 鹽2克
做法:
1.將新鮮羊腎剖洗乾淨， 去內膜， 切細。
2.把羊肉洗淨切碎，
3.待粥成後加入食鹽少許， 稍煮即可。
功效：
1.滋腎陽， 補腎氣， 壯元陽。
2.適用于腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。
