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男人養腎補氣有方法

中醫認為, 腎為“先天之本”、“生命之根”。 腎虧或腎氣過早衰退的人, 可呈現內分泌功能率亂, 免疫功能低下, 並可影向其它臟腑器官的生理機能, 導致早衰。

一個人身體是否健壯, 與腎的強弱有關。 人體弱虛, 就會因“火力不足”, 出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀, 這是腎陽虛。

還有的人由於體內津液虧少, 滋潤、濡養等作用減退, 臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽幹、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等, 此為腎陰虛。