無油高壓鍋鴨腿的做法

食物對於我們人體而言是至關重要的， 它和我們的生命息息相關。 好的飲食， 能夠延年益壽。 相反， 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼， 怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。 下面， 就讓我來為大家介紹下有關無油高壓鍋鴨腿這道菜的做法。

1.鴨腿洗淨， 每個斜切三刀， 把所有的配料都放到一塊， 拌勻， 包上保鮮膜放到冰箱醃一個晚上。

2.高壓鍋不放油燒熱

3.放蔥薑撿出， 鴨腿先把皮那面放入高壓鍋煎， 煎到兩面金黃， 然後倒入剩下的調料汁。

4.蓋上蓋， 響氣中小火燒8分鐘， 即可。

5.好了， 吃吧， 很簡單,這樣煎過後鴨腿上的那層肥油基本就沒了。

你以前可能沒有做過菜， 但是現在你看完無油高壓鍋鴨腿的做法簡介， 你可以自己嘗試一下， 培養興趣和感情。