中藥用量有講究 泡胖大海別超過3粒

一些常見的中藥材很多人在日常生活中都會食用， 比如胖大海、甘草、人參、枸杞、菊花等等， 在沒有醫師的指導下， 有些人往往就會濫用這些藥，

也不知道這些藥材的服用禁忌， 這樣是很威脅的， 中藥材有很多禁忌， 下面我們就來看看7種常見中藥材的服用禁忌、安全用量。

1、胖大海

胖大海味甘， 性寒， 有小毒， 有清肺利咽、潤腸通便的功效， 適合于風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞， 其他原因引起的喑啞用胖大海無效， 特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。

【安全用量】每次不得超過3粒。

2、枸杞子

枸杞子味甘， 性平， 有滋補肝腎、益精明目、抗衰老的作用， 體質虛弱、抵抗力差的人可以適當吃點枸杞， 但脾虛有濕及泄瀉者忌服， 正在感冒發燒、腹瀉的人也最好別吃。

【安全用量】每日5-15克。

3、決明子

決明子味甘、苦， 性微寒， 有降血壓、降血脂、清肝明目的作用， 但長期服用可引起腹瀉，

女性還可引發月經不調， 故不可長期服用；有泄瀉、低血壓者及懷孕女性也應慎用。

【安全用量】每日10-15克。

4、人參

人參性平， 味甘、微苦， 有大補元氣、生津安神、補脾益肺、提高免疫力的作用， 體虛之人最宜服用， 但身強體壯者長期服用或過量服用易引起口干舌燥， 甚至鼻孔出血， 實證、熱證而正氣不虛者忌服。 服用人參后忌吃蘿卜、忌飲茶， 忌與葡萄同食。

【安全用量】每日5-10克。

5、甘草

甘草味甘， 性平， 有補益心脾、潤肺祛痰止咳、緩急止痛、清熱解毒、調和諸藥之功效， 但長期服用能引起水腫和血壓升高， 還易引起低鉀血癥， 導致心律失常、肌肉無力等。 濕盛脹滿者不宜服用。

【安全用量】每日3-10克。

6、金銀花

金銀花味甘， 性寒， 既能清里熱， 又能散表熱。

因金銀花藥性偏寒， 不適宜長期飲用， 尤其是脾胃虛寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。

【安全用量】每日9-30克。

7、菊花

菊花味辛、甘、苦， 性微寒， 有疏風清熱、平肝明目、解毒的作用， 但陽虛體質者不適合服用；氣虛胃寒、食少泄瀉者應慎服；陰陽兩虛型、痰濕型、血瘀型高血壓病患者也不宜服用菊花。

【安全用量】每日3-6克。

以上就為大家介紹7種常見中藥材的服用禁忌、安全用量， 大家日常用這些藥材的時候就要注意這些事項了， 不要過量食用， 也不要喝相克的食物服用。