寶寶免疫力低下怎麼調理 有哪些偏方

嬰兒出生不久之後各方面的發育尚未完全， 免疫力較差， 就會引發很多種疾病， 像支氣管炎、氣喘、中耳炎、腸胃炎等毛病。 而且大多數的小朋友都比較喜歡吃辛辣或者冰的飲料， 這樣就會讓腸胃更加受不了。 提高寶寶免疫力的中醫處方有哪些？醫生說要提高免疫力， 一定要讓小孩子吸收更多有營養價值的物質。

提高寶寶免疫力的偏方

1、驅邪姜湯

老薑100克， 黑糖50克、水3碗。 做法很簡單， 將以上三種素材煎至半碗， 溫服飲用即可。

2、桂薑粥

老薑四片， 桂枝10克， 紅棗10克， 紅棗10克， 甘草3克、米100克、適量水。

材料：桂枝10克、老薑四片、甘草3克、紅棗10克、粳米100克、適量的水。 做法：可以先將桂枝、生薑、甘草、紅棗洗淨， 用大火煎煮， 大約十五分鐘左右。 將粳米淘洗乾淨， 加水煮粥， 最後加入藥汁， 讓寶寶以稀粥的形式喝。

提高寶寶免疫力的食物

1、菌菇類食物

其中的多糖類有明顯增強寶寶免疫功能作用， 還可以改善心血管功能。 銀耳含有17種氨基酸、鈣、維生素等， 有滋陰潤肺、生津養胃的作用。 香菇、蘑菇所含的多糖類化合物， 能預防佝僂病及貧血。

2、黃、綠色蔬菜

纖維素可預防便秘， 提供腸道通暢良好的吸收環境。 水果的果寡糖幫助腸道益菌生長，

3、薏米

對易感冒、口臭、舌苔膩的寶寶很適用。 薏米又稱苡仁、米仁， 含有蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B等。 有健脾止瀉、利水滲濕及提高免疫力的作用。

4、山藥

對平時脾胃虛弱、免疫力低下的寶寶適用。 山藥含有鈣、磷、糖、維生素及皂甙等。 有健脾補肺、固腎、滋養強壯作用。 精彩推薦：這樣吃可遠離免疫力低下的危害