男人為啥老愛打鼻鼾？

為什麼打鼾的男人比女人多？各種調查研究均表明：大約有三分之一的男性長期打鼾， 而只有五分之一的女性有這種情況。 美國“今天我發現了真相”網站近日刊文稱， 這種差異是男女間不同生理結構造成的。

首先， 從生理解剖結構來看， 男性的喉頭位置比女性低， 這就導致他們的喉嚨中空間更大。 男性睡著時， 一旦舌頭不自覺縮到該區域， 就可能阻塞部分氣道， 導致打鼾時的共鳴；而女性喉頭位置較高， 如果舌頭縮到該區域會完全堵住呼吸， 因此， 她們往往在打鼾前就被憋醒。

其次， 打鼾還與咽力學有關。

研究發現：男性比女性更容易患上睡眠呼吸暫停綜合征和呼吸不足， 其中， 大約有84%的案例病因是氣道阻塞。 男性的咽力比女性大， 儘管我們的上呼吸道都會隨著年齡增大而縮小， 但最終男性上呼吸道的折疊程度高於女性。 而且與站起來的姿勢相比， 男性躺下時其氣道尺寸也有明顯變化。 一項肺活量測試也顯示：男性在劇烈運動時， 咽頭尺寸改變幅度也明顯大於女性。 正是由於強烈的改變幅度， 導致了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暫停綜合征， 因此男性打鼾更厲害， 且年老的時候會更明顯。