健康生活

​換膝關節的好處與壞處

很多朋友為了讓自己能夠更好的適應日常的活動, 提高自理能力, 選擇換膝關節, 也就是選擇接受膝關節置換手術。 換膝關節後仍需要注意保養身體, 不要過於勞累, 防止膝關節再次受損。 那麼換膝關節究竟有哪些好處, 又有哪些壞處呢?下面我們就一起來看一看。

一、膝關節置換術優缺點:

1.優點是:

(1)對膝骨性關節炎病情惡化, 變形嚴重的患者也可以實施手術, 術後效果較好;

(2)手術治療期較短, 約一個月左右, 就基本可以恢復行走;

(3)常年的關節疼痛基本上可以完全除去。

2.缺點如下:

(1)對與跑步、凳山這類運動要有影響並需限制;

(2)手術後的膝關節彎曲程度通常略大於直角, 約120°左右;

(3)術後過了10-15年, 骨和人造關節之間會有鬆動需予更換的比例數高;

(4)術後常引起股骨和脛骨骨髓炎, 感染的治療非常困難;

(5)人工關節磨損及鬆動也是術後產生疼痛, 手術失敗的原因;

(6)價格過於昂貴, 大多數人不願意承受。

二、對膝關節炎患者的建議

1.膝關節骨關節病的患者, 在日常生活中儘量注意少上下樓梯、少遠足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物, 避免膝關節的負荷過大而加重病情。

2.保持合適的體重, 防止身體肥胖、加重下肢關節的負擔, 一旦體重超標, 要積極減肥, 注意調節飲食, 控制體重。

3.儘量避免穿高跟鞋走遠路, 高跟鞋會改變下肢的力線。 老年人日常活動中應首選厚底而有彈性的軟底鞋, 以減少膝關節所受的衝擊力, 避免膝關節軟骨發生撞擊、磨損。

4.參加戶外運動(如扭秧歌、打太極拳等)之前要做好準備活動,

輕緩地舒展膝關節, 增加下肢的柔韌度和靈活性, 讓膝關節活動開以後再參加運動。 練壓腿時, 不要猛然把腿抬得過高, 防止過度牽拉膝關節韌帶和肌肉組織;打太極拳時, 動作幅度不宜過大、下蹲位置。